domingo, 22 de dezembro de 2013

Feliz Natal!



                                                                               
 
 
Queridos Seres de Luz !
 
Desejamos em nome de todos os Formadores e Terapeutas do nosso Espaço: "Cantinho de Cura"
Um Natal cheio de Luz e Bênçãos! 

terça-feira, 22 de outubro de 2013

O Pai Nosso e os 7 Chacras!


O PAI NOSSO
Esta poderosa oração ensinada por Jesus Cristo, quando feita com amor e devoção, pode reverter até mesmo condições planetárias extremamente negativas.

Quando você ora o Pai Nosso concentrando a atenção na Presença de Deus, o seu coração vai se abrindo, abrindo em um caminho de Luz, através do qual podem passar 10.000 x 10.000 anjos.

E os anjos sabem como fazer o trabalho, como curar as Nações, libertar a juventude do álcool, das drogas e da nicotina, libertar os cativos, curar os doentes, proteger as criancinhas. Eles sabem porque são unificados a Deus. Os anjos não têm senso de separação de Deus.

Esta oração não é uma prece ou súplica, ela consiste de sete Ordens dadas pelo Filho, aquele que tem maturidade e intimidade com o Pai. O Filho de Deus que conhece a Lei escrita em Isaías "Comande-Me." Esta passagem ensina que devemos comandar a energia de Deus.

"As sete frases do Pai Nosso correspondem aos Sete Raios da consciência de Deus, aos sete dias da Criação, as sete esferas do Corpo Causal, as sete Eras de Dispensação de 2.000 anos cada (estaríamos agora entrando na 7ª Era que é a Era de Aquários) e aos sete passos para a Ciência da Precipitação."

O Pai Nosso começa com uma invocação:

"Pai Nosso que estais no céu"

Jesus ensinou isso e Ele disse Pai Nosso, meu, teu, e dele, Jesus. Ele nunca disse que era o único Filho.

Somos todos Filhos de Deus e Jesus mostrou-nos o caminho de volta ao Lar, ensinou passo a passo como fazer para incorporar o Cristo, este sim, o Filho Unigênito do Pai.

Jesus tornou-se esse Cristo em Pessoa aqui na Terra para que pudéssemos aprender com Ele a também incorporar o Cristo.

Todo Filho de Deus deve atingir essa consciência crística e para isso deve passar pelas iniciações que Jesus passou. Só que Ele passou por uma Paixão em algumas horas e nós temos algumas vidas para fazer o mesmo. A Transfiguração que vem através da auto transcendência, do auto aperfeiçoamento. Cumprir a missão até o final, transmutar o Karma pessoal e, finalmente, chegar à Ascensão, à imortalidade da alma.

Nesta invocação chamamos o Pai, Pai Nosso que estás no céu. Vós que estás aí no céu, no Reino espiritual, no Reino da Perfeição, ouve o meu chamado. EU SOU teu filho, derrama sobre mim Tua Luz purificadora, curativa.

1ª Ordem - 1° Raio: Azul

"Santificado seja o Vosso Nome".

"Modo absolutamente imperativo."

Esta primeira ordem está inserida no primeiro Raio. O Raio Azul da Vontade Divina, da proteção e direção divina.

Quando dizemos Santificado seja o Vosso Nome, estamos pelo livre arbítrio, elevando nossa energia ao alto, buscando a união com o Pai, santificando, reverenciando, aceitando, louvando o seu Santo e Poderoso Nome.

Pela própria decisão queremos qualificar bem nossa energia e buscar uma direção divina. Isto é, elevar a energia para o alto, para o plano espiritual e, através desta mesma corrente, magnetizar luz que é vida, que é benção aqui para o plano físico.

"Aqui damos uma ordem à Palavra para reverenciar a Deus. Isto cumpre as condições da vontade de Deus, para em tudo se reverenciar o Seu Nome."


2ª Ordem - 2° Raio: Amarelo

"Venha a nós o Vosso Reino".

Quando esta frase é pronunciada, a energia do 2º Raio é magnetizada. É a luz dourada da sabedoria, da iluminação que ilumina a consciência. A palavra Reino significa consciência. Portanto, é o Filho ordenando que a consciência de Deus seja nossa consciência, elevando nossa mente até a consciência cósmica. É fazer a escolha que conduz à imortalidade da alma. É o mesmo quer dizer: Eu estou optando pelo Reino espiritual. Porque eu quero materializar Deus. Eu quero a consciência de Deus e não mais a minha consciência limitada e humana. Eu quero ser Deus em ação aqui e agora. Eu quero carregar a Luz de Deus para que Seu Reino seja manifestado aqui na Terra, para uma economia divina, governo divino das Nações, para uma política divina, um sistema educacional divino. Para que a Luz de Deus se manifeste nas artes, na ciência, na medicina e em todas as áreas.


3ª Ordem - 3° Raio: Rosa

“Seja feita a vossa vontade, assim na Terra como no Céu."

Ao dizer esta frase, o suplicante está magnetizando o Raio rosa do Amor Divino, 3º Raio, pois a devoção à vontade de Deus é uma questão de imenso amor. É necessário muito amor para vencer a rebeldia contra Deus. Mesmo os místicos, que já caminham na senda iniciática, ainda têm dentro de si, pontos de rebeldia à Lei.

Quando o indivíduo conhece a Lei Cósmica, aplica esta lei em sua vida diária e observam os magníficos resultados, isto faz expandir o Raio rosa do Amor à Lei em seu coração.

A vontade de Deus é boa. "Seja feita a vossa vontade, assim na Terra como no Céu" Isto é ordenar que a maravilhosa e sábia vontade de Deus seja manifestada aqui na Terra, agora mesmo, tanto quanto no Céu.


4ª Ordem - 4° Raio: Branco

“O Pão Nosso de cada dia nos dai hoje".

É o Raio branco da Pureza. É a luz da Mãe que tudo provê a seus filhos. É a luz que vem através do cordão de cristal, penetrando o chakra coronário. Vai até o chakra do coração através do mediador, o Santo Cristo Pessoal e a luz, vida, energia é então qualificada com a necessidade do momento; comida, dinheiro, roupa, razão de viver... É o rio da vida que pode fluir com mais intensidade se o indivíduo conseguir manter harmonia, evitar ressentimentos, mágoas e irritação que bloqueiam a abastança.

"Esta 4ª Ordem denota uma intimidade do filho em comunhão com o Pai. Quando o filho trabalha com o Pai, ele não implora nada. Ele simplesmente diz: Papai, eu preciso de um carro. Como a criança ao sentir frio diz: Mamãe eu quero um agasalho. Ela não se preocupa antes, não pensa que pode esfriar, simplesmente pede na hora que sente o frio.

É esta despreocupação com as coisas materiais que precisamos atingir, sabendo que temos direito a ter tudo que necessitamos quando cumprimos a nossa parte. O Filho é parte do Pai, criado por Ele à sua imagem e Semelhança. O Pai, o Filho e o Espírito Santo são na verdade um só Deus, uma só energia, a mesma Luz."

O homem é uma manifestação da Luz desse Deus Único e aqui está para aprender a trabalhar com a energia. Decidindo, a cada minuto, através do livre arbítrio, a qualificação correta ou incorreta da energia. A alma tem a potencialidade divina e, usando com amor esta oportunidade, pode tornar-se imortal atingindo sua cristicidade e manifestar a luz de Deus em ação aqui na Terra, com muita intensidade.


5ª Ordem - 5° Raio: Verde

“Perdoai as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido".

A Lei do perdão é básica e fundamental para o fluir da energia de abundância e prosperidade. "Quando perdoamos, estamos enviando um fluxo de amor de nosso coração para o coração da pessoa a quem perdoamos." Esse amor dissolve o ódio, mágoa ou qualquer outro tipo de energia negativa.

"Deus envia-nos amor e nós somos reconstituídos pela sua Luz e seu Amor." O 5º Raio é o Raio verde esmeralda que carrega para a humanidade a Chama da Verdade, da Cura, da Abundância.

Não esqueça que a função do homem é perdoar, a de Deus é julgar.


6ª Ordem - 6º Raio "Este é o Raio de Jesus, que foi o Mestre da Era de Peixes": Rubi-Dourado

A Era de Peixes está terminando e a Era de Aquários está começando. Não existe um dia marcado para o final de uma Era e o início de outra. Porém, vivemos os exteriores da morte de uma e sentimos as dores do nascimento da outra. Este ciclo doloroso, chamado kali yuga (ciclo de trevas) pode passar mais rápido e ser suavizado com invocação à Chama Violeta e orando o Pai-Nosso. Deve passar logo. Jesus foi o Avatar da Era de Peixes e Ele foi, também, Senhor do 6º Raio, o Raio do Serviço e Ministério que é também o Raio da Paz, de cor púrpura e dourado.

"E não nos deixeis cair em tentação".

Este Raio ensina a servir a Deus e à humanidade. E isso é possível quando o indivíduo mantém harmonia no ser e paz no coração. Mantém sua atenção no gurú interior que é o Santo Cristo Pessoal de cada um. Este Mediador sabe exatamente o que é certo, é a voz da consciência que avisa continuamente, através da intuição.

Para caminhar na senda iniciática, o estudante deve estar consciente de sua verdadeira realidade e procurar passar os testes e servir a Luz. A tentação é para desviá-lo do seu caminho e fazê-lo esquecer sua real individualidade.

A tentação quer trazer o ser para a superficialidade, a personalidade, o ego humano. E os maus hábitos são os piores inimigos que devem ser desafiados um a um. Os estudantes da luz são também tentados a assumir personalidade e maneira de ser dos outros. A Senda da Ascensão é um caminho um tanto isolado em freqüência vibratória. Quanto mais o indivíduo sobe a montanha, menos gente ele encontra.

"Portanto, "Não nos deixeis cair em tentação" é a ordem dada à energia para o selar do ser no único caminho da salvação (auto-elevação), o caminho da Cristicidade."


7ª Ordem - 7º Raio: Violeta

Saint Germain é Avatar da Era de Aquários, que vem trazendo para a humanidade a magnífica dádiva da Chama Violeta e, com isso, fazendo uma Revolução na mais alta consciência. O capítulo 10 do Apocalipse refere-se a Saint Germain como o 7º Anjo que vem para desvendar todos os mistérios. Com o Raio da Liberdade, esta Era traz para a Terra um longo período de paz, justiça, amor e sabedoria. O ciclo que ainda vivenciamos de kali yuga (ciclo de trevas) poderá passar mais rápido e menos doloroso, se houver mais pessoas entoando os mantras da Chama Violeta.

"Livrai-nos de todo o mal, porquê Teu é o Reino, o Poder e a Glória".

"Esta é uma referência à Trindade. Poder, sabedoria e Amor. Onipotência, Onipresença e Onisciência."

Livrai-nos de todo o mal, da maldade, da violência, dos acidentes, do Karma negativo que liberamos e está retornando; livrai-nos da inveja, do ódio, do ciúme, livrai-nos do veneno do orgulho, da crítica, dos maus pensamentos, de todos os nossos vícios e maus hábitos.

Nós queremos ser libertados de tudo isso, da ignorância e das trevas. Nós queremos luz, sabedoria e amor. Nós queremos refletir aqui em baixo a Luz que vem do alto. Nós queremos ser o reflexo do Amor, Poder e Sabedoria de Deus, para iluminar nossa consciência e de outros, para que a Glória de Deus seja manifestada aqui na Terra.

Apocalipse 11, 15 "Os reinos do mundo vieram a ser do Nosso Senhor e do seu Cristo, e ele reinará para todo o sempre".

Apocalipse 12, 10 "Agora é chegada a salvação e a força e o Reino do nosso Deus e o poder do seu Cristo. Porque já o acusador dos nossos irmãos é derrubado, o qual diante do nosso Deus os acusava de dia e de noite".

Esta aula sobre o Pai Nosso, é um estudo realizado sobre uma palestra da Mensageira e Guru, Elizabeth Clare Prophet, dada em Montana, USA.

O PAI-NOSSO DO EU SOU - por Jesus, o Cristo -

Em nome do Pai, do Filho, do Espírito Santo e da Mãe Divina, Eu decreto: (faça aqui seus pedidos)

Pai nosso que estais no Céu,

Santificado seja o Vosso nome EU SOU.

EU SOU o Vosso Reino manifestado

EU SOU a Vossa Vontade que está sendo cumprida

EU SOU na Terra assim como EU SOU no Céu

A todos eu dou hoje o pão de cada dia

Eu perdôo neste dia a toda a Vida

E EU SOU também o perdão que ela me estende

Eu afasto todo homem das tentações

Eu liberto todo homem de qualquer situação nefasta

EU SOU o Reino

EU SOU o Poder e

EU SOU a Glória de Deus em manifestação eterna e imortal "

Tudo isto EU SOU.

Amém, Amém, Amém.

Extraído do site Portal Arco Íris   ( foto incluída )

sábado, 28 de setembro de 2013

Relação Mente-Corpo


Nós somos as únicas criaturas do planeta que podem modificar a própria biologia através dos pensamentos, sentimentos e intenções. As nossas células estão constantemente espionando os nossos pensamentos e sendo modificadas por eles. Quando nos apaixonamos, pensamentos positivos percorrem o nosso corpo e fortalecem nosso sistema imunológico. Por outro lado, pensamentos sombrios e sentimentos depressivos podem nos deixar vulneráveis a doenças.
Ao longo das últimas três décadas, centenas de estudos mostraram que nada possui mais poder no corpo do que as crenças da mente. Esta é a visão quântica de mundo, que nos ensina que todos somos parte de um campo infinito de inteligência – a fonte dos nossos pensamentos, mente, corpo e tudo o mais no universo. Este paradigma, que tem conquistado aceitação crescente no mundo da medicina Ocidental moderna, se baseia nas dez concepções seguintes:
1 – O mundo físico, incluindo o nosso corpo, é um reflexo das nossas percepções, pensamentos e sentimentos. Não há nenhuma realidade objetiva “lá fora” que é independente do observador. Ao contrário, nós criamos nossos corpos conforme criamos nossa experiência do mundo.
2 – Apesar do corpo físico parecer matéria sólida, na verdade ele é composto de energia e informação. Os físicos quânticos nos dizem que todo átomo é 99.9999 por cento espaço vazio, e as partículas subatômicas se movendo à velocidade da luz neste espaço são pacotes de energia vibrante. Essas vibrações não são aleatórias ou caóticas, elas transportam informações ao longo de padrões específicos.
3 – A mente e o corpo são inseparáveis. Existe somente uma única inteligência criativa que expressa a si própria como nossos pensamentos – assim como às moléculas das nossas células, tecidos e órgãos.
4 – A nossa consciência cria a bioquímica do nosso corpo. As nossas crenças, pensamentos e emoções direcionam as reações químicas que ocorrem em cada célula do corpo.
5 – Percepção é um fenômeno aprendido. A maneira como experimentamos o mundo e o nosso corpo é um comportamento aprendido. Mudando as nossas percepções, nós podemos mudar a experiência do nosso corpo e mundo.
6 – A todo momento, impulsos de inteligência estão criando nosso corpo. Modificando os padrões desses impulsos, nós podemos nos modificar.
7 – Apesar que, para a nossa “mente-ego”, nós parecemos separados e independentes, nós todos somos parte de uma inteligência universal que governa o cosmos.
8 – O tempo não é absoluto. O que chamamos de tempo linear é simplesmente um reflexo de como percebemos as mudanças. Na verdade, o tempo é eterno e imutável. Se começarmos a perceber a imutabilidade, o tempo como conhecemos deixará de existir e iremos experienciar a imortalidade.
9 – A nossa natureza essencial é puro ser. Embora estejamos acostumados a nos ver como personalidade, ego e corpo, o nosso verdadeiro Self (”si-mesmo”) é eterno e ilimitado.
10 – Já que nossa essência é imortal e imutável, nós não precisamos ser vítimas do envelhecimento, doença e morte. Isso é causado pelas lacunas em nosso autoconhecimento e pela ilusão antiga de que nossos corpos são materiais. Como a Ayurveda ensina, qualquer desordem pode ser prevenida se mantermos o equilíbrio em nosso corpo, mente e espírito.
Estas podem parecer grandes concepções, mas elas estão fundamentadas nas descobertas da moderna física quântica. Eu quero encorajá-la a ver que você é muito mais do que seu limitado corpo, ego e personalidade. Em um nível mais profundo, o seu corpo é eterno e a sua mente é atemporal. Uma vez que você se identifique com esta realidade, você tem liberdade ilimitada para criar uma melhor saúde, alegria e qualquer outra coisa que você deseje em seu mundo.
 
Deepak Chopra

terça-feira, 17 de setembro de 2013

15 Dicas para viver uma vida mais consciente, plena e equilibrada:


                                                                          
   

1. Todos nós ao nascer, ganhamos um espelho. Este espelho é, então, colado no nosso peito. E assim vivemos toda a nossa vida, refletindo o outro e vendo no (espelho do) outro o nosso reflexo.  “ Se você odeia uma pessoa, odeia algo nela que faz parte de você. O que não faz parte de nós não nos incomoda.”
Viver considerando isto, vai desenvolvendo nossa compaixão, nossa tolerância, nossa empatia e nossa solidariedade para com as nossas fraquezas e dificuldades e as dos outros.
2. Cem por cento do que somos e vivemos (inclusive o que supomos ser acidentes) é fruto de nossas escolhas e opções. Conscientes ou inconscientes. Desta ou de outras vidas.
Viver consciente disto desenvolve nosso discernimento e nossa responsabilidade para com a vida, com as pessoas e com nossas atitudes.
3. Livre-se da culpa. A única função da culpa é manter sua auto-estima baixa (por isso algumas religiões fomentam a idéia da culpa para assim manter poder). Transmute a culpa por responsabilidade. Ninguém é culpado de absolutamente nada, mas todos são completamente responsáveis por tudo.
Viver assim te torna mais atento e cuidadoso para com toda a existência.
4. Desenvolva a aceitação. Sempre que entramos em contato com alguma dificuldade ou fraqueza nossa, através de alguém ou de alguma circunstância, normalmente o primeiro impulso da mente/ego é: ou nos defendemos, negando e resistindo a entrar em contato (muitas vezes entrando na irritação e na revolta, geralmente imputando a culpa a alguém ou a alguma coisa), ou entramos na condição de vítimas, mergulhando na baixa auto-estima.
Aceite sua natureza humana como ela é e aceite também a sua sombra. Entenda que você está aqui na Terra para aprender e expandir sua existência. Um Mestre hindu falou: “Errar, ter defeitos, falhas, fraquezas, é seu direito. Trabalhar para transmutar isso tudo é seu dever”.
5. Tudo no Universo tem duas polaridades : yin/yang, masculino/feminino, positivo/negativo, etc. As emoções e os sentimentos também tem duas polaridades: o outro lado da tristeza é a alegria, do medo é a coragem, da raiva é a energia de realização, do ódio é o amor e o perdão, da ansiedade e da angústia é a calma e o centramento, da baixa auto-estima é a confiança em si mesmo, enfim, nosso grande trabalho de transmutação é estar constantemente reequilibrando estas polaridades. Os hindus diriam que devemos estar sempre transmutando Tamas e Rajas em Sattwa, isto é, trazendo sempre os pensamentos, sentimentos e atos densos , limitadores e negativos, para as freqüências mais sutis.
Viver assim economiza um bocado de energia. Considerando que tudo na vida é passageiro, é mais inteligente procurar mudar a polaridade das coisas e dar a volta por cima do que ficar naufragando constantemente nos mesmos padrões psico-emocionais.
6. Desenvolva a neutralidade e a observação. Os índios chamam isto de “visão da águia”: sair voando de dentro do burburinho dos eventos e, de cima, com uma perspectiva ampla, observar os acontecimentos sem identificação ou julgamentos. Ou, em outro exemplo: sair de dentro do rio caudaloso de nossa vida - onde estamos imersos até o pescoço - sentar na margem e observar. Quando dentro do rio, imersos até o pescoço, qualquer ondinha nos parece um vagalhão, mas quando nos sentamos à beira do rio, a ondinha novamente vira ondinha, e aí podemos ter uma perspectiva mais correta e um envolvimento menos sofrido com as coisas.
Isto desenvolve uma profunda consciência da relatividade dos pontos de vista e, por conseguinte, o redimensionamento da nossa identificação e envolvimento com a transitoriedade da vida.
7. Evite as comparações. Lembra do “jardim do vizinho é sempre mais bonito” ? Ledo engano! Grande armadilha! Mal sabemos que o vizinho ao olhar nosso lado também pensa a mesma coisa sobre algum aspecto de nós...
Considerar este fato, te livra do peso dos julgamentos alheios e te torna mais centrado em teu próprio eixo.
8. Os hindus dizem que todas as doenças que existem - sejam físicas, emocionais, psíquicas ou energéticas - derivam, de uma forma ou de outra, de uma única doença: a ignorância de nossa natureza real, a Unidade (eles chamam esta ignorância de avidya e a Unidade de Brahman).
Toda a criação é uma grande web onde tudo é interagente, interdependente e holográfico. Realmente não estamos irremediavelmente presos a tempo e espaço e às três dimensões (não só as antigas tradições, mas a física quântica atual afirmam amplamente esta questão). Considerando nossa natureza una, saiba que não há nada fora de você que você precise obter que já não tenha. Está tudo dentro de você, todo o Universo. Você apenas precisa relembrar sua natureza original, que está pulsando em cada partícula do Universo, em cada pessoa, em cada ser de cada reino. Todo amor, paz e felicidade já estão dentro de você, sempre.
Você decididamente não é um pecador. Você não é uma pedra bruta que precisa ser lapidada. Você já é uma jóia pronta, maravilhosa, só que recoberta pela poeira desta ignorância primordial.
Passar a considerar estas verdades milenares em nossa vida cotidiana desenvolve nossa co-participação consciente no Universo nos seus mais diversos níveis de existência.
9. Todo o Universo é consciente ! Cada pessoa, cada animal, cada planta, cada pedra, cada célula, cada átomo, cada galáxia... A consciência não é um privilégio do cérebro humano, que é apenas um dos veículos onde esta Consciência se expressa. Esta é a chamada onipresença e onisciência de Deus. Os índios têm formas sofisticadas de entrar em contato e interagir com a consciência subjacente à Natureza.
Viver considerando este fato torna tua vida muito mais respeitosa, consciente e responsável.
10. Quando a vida nos apresenta algum evento desconfortável, algum obstáculo ou algum confronto, normalmente o que é acionado em nosso corpo/mente é o “automático” lutar ou fugir. A adrenalina está sempre pronta para desencadear ação. Mas a verdade é que na maior parte das vezes não seria necessário lutar nem fugir, bastaria relaxar e observar, e a partir daí agir com consciência, ou então deixar os acontecimentos se desenrolarem naturalmente. Vamos investir mais nas endorfinas! Faça Yoga ou TaiChiChuan!
Desta forma, em todos os níveis e setores da nossa vida, podemos integrar firmeza e simultaneamente relaxamento – só firmeza gera rigidez e só relaxamento gera moleza !
11. Adote a pergunta : “O que é que eu tenho que aprender com isso?”. Todas (todas mesmo) as coisas que nos acontecem, vem para nos ensinar. A vida está sempre fazendo suas arrumações para que possamos aprender e evoluir. Por isso alguém já disse: “cuidado com o que você deseja pois pode acontecer!”. Nós costumamos achar que quando pedimos à Deus alguma virtude, Ele vai milagrosamente introduzir esta virtude em nossa mente e de repente ficamos pacientes, ou disciplinados, ou tolerantes. Provavelmente o que a vida fará é te proporcionar situações que vão te fazer desenvolver aquela virtude. Se você pediu paciência, provavelmente vai atrair pessoas que vão te fazer perdê-la, e aí é que estará o seu aprendizado.
Então, sempre que as pessoas ou as circunstâncias te trouxerem desconfortos ou incômodos, ao invés de se revoltar, se ofender ou se entristecer, ou ainda, achar que a culpa é do outro, pergunte à Vida o que esta situação está te obrigando a trabalhar, que virtudes e qualidades você está tendo que desenvolver para lidar com isso de forma harmônica e equilibrada.
Este procedimento com certeza vai aumentar enormemente a qualidade de nossa consciência e a conseqüente percepção dos movimentos da vida e do seu sentido.
12. Gastamos grande tempo mental ficando angustiados por um passado que não podemos mais mudar e/ou ficando ansiosos por um futuro que ainda não chegou. Outra grande parte, ainda, gastamos sonhando acordados, delirando os nossos sonhos e desejos. E aí duas coisas ocorrem: uma: sobra pouco tempo para a consciência do aqui-e-agora, o presente, que é onde efetivamente a vida acontece; duas: quando precisamos da mente para as coisas que ela foi feita para funcionar – a nossa vida humana diária – esta mente tem dificuldade em se concentrar, em estar presente, inteira, poderosa, centrada.
Concentrando-nos no presente desfrutamos mais da vida. A meditação é um ótimo treinamento para aprender a viver no presente, nos livrando das pré-ocupações e desenvolvendo uma mente verdadeiramente eficiente.
13. Infelizmente, ainda vivemos sob a ideologia do “ganha-perde”, ou seja, temos muito incutida em nossa cultura a idéia de que para se ganhar alguém precisa perder. É assim que se construiu, por exemplo, o sistema capitalista. Também é seguindo esta filosofia que está-se destruindo nosso planeta. E é desse ganha-perde que estão impregnadas as nossas relações (lembra da lei de Gérson?). Não só no sentido profissional e financeiro, mas também no emocional e no afetivo.
É urgente reimplantar-se o “ganha-ganha” nas relações interpessoais e nas relações do homem com a Natureza. Não existe nenhuma possibilidade de ganho real para nada nem ninguém, em nenhum setor da vida, se este ganho for obtido em detrimento da perda de alguém ou de alguma coisa. Na visão oriental, o Karma Yoga é a técnica que visa reeducar o homem e a sociedade para a verdadeira forma de ganhar.
Este procedimento simples pode transformar toda a perspectiva que temos em relação à vida, entendendo e vivendo na prática a grande lei universal de causa e efeito.
14. Atente para a sincronicidade. Uma escritura hindu diz : “Nenhuma folha de grama se mexe sem uma razão”. Nada é casual, mas tudo é intrinsecamente causal. Um outro Mestre disse : “nós falamos com Deus através da oração, e Ele nos fala através da sincronicidade”. O Dr. Jung percebeu que era esta qualidade da Criação que fazia com que as artes divinatórias (I Ching, Tarot, Runas, Búzios) funcionassem. Todo o Universo é Um, portanto tudo é interrelacionado. E a Lei do Karma é quem disciplina este interrelacionamento. Atente para os sinais! O tempo todo o Universo está interagindo com você!
Estar atento à sincronicidade desenvolve a intuição e a expansão da percepção do movimento consciente e multidimensional do Universo.
15. E finalmente – e sobretudo - “não faças aos outros o que não queres que te façam” ainda é a regra de ouro.
Viver integralmente assim te torna efetivamente consciente, pleno e equilibrado.
Ernani Fornari
Dharmendra

Extraído do Site : Portal Arco Íris de Luz.

segunda-feira, 16 de setembro de 2013

A EXISTÊNCIA DO SER.




 Mensagem de Kuthumi Canalizada por Natalie Glasson
11 de Setembro de 2013
 
 
 Amados, eu estendo a Luz Dourada de Cristo ao seu ser, para iluminar a beleza, o amor e o esplendor que vocês mantêm. Somos todos a energia de Cristo e mantemos o aspecto do Cristo em nossos seres. Isto simboliza que somos todos seres amorosos e conscientes, sintonizados e alinhados conscientemente com tudo o que é o Criador.

Vocês se dão a permissão completa, a cada dia que despertam na Terra, de serem um ser amoroso e consciente, sintonizado e alinhado com tudo o que é o Criador? Nesta Era do Ouro de Cristo, onde o amor consciente é necessário e está presente em seu ser para ser experienciado, é agora o momento de se permitir ser e se experienciar como o belo ser que vocês são.

Onde houver o amor consciente, haverá sempre o fluxo, propósito, verdade, consciência, clareza, cura e experiência divina. Agora é o momento de se dar conscientemente a permissão de existir como um ser amoroso e consciente na Terra, alerta às ações, reações, entrelaçamentos e manifestações de amor.

Este é um desígnio que está sendo compartilhado com todos os Mestres Ascensionados e os Arcanjos, de modo que sejamos incentivados a compartilhar o mesmo com vocês, lembrando-os de seu direito divino que é tão essencial que vocês obtenham e aceitem em sua atual realidade física.

Nós os incentivamos a aceitar o seu próprio eu divino e que permaneçam em integração consciente e se fundam com o seu eu divino para uma experiência e manifestação mais completa.

Vocês se lembram de suas primeiras experiências ao despertar em sua jornada espiritual?
Lembram-se das conexões que criaram, dos entendimentos que receberam, da dor que liberaram?

Tais experiências continuam em sua realidade física a cada dia, estejam conscientes delas ou não; há um propósito para cada experiência espiritual ou de auto-exploração que criam. O propósito é que vocês estão se pedindo para ESTAR no Criador e Ser como o Criador.

Para ESTAR em seu amor consciente e SER o seu amor consciente.
ESTAR no seu eu divino e SER o seu eu divino.

Quando vocês meditam, estão se pedindo para SER e experienciar a paz em seu ser com uma consciência do seu corpo, da sua realidade física e da essência espiritual ou alma. Vocês estão se pedindo para desacelerar, de modo que possam ter tempo para estarem conscientes de tudo o que são e de tudo o que está ocorrendo em seu ser.

Sua energia completa é muitas vezes rotulada como um SER, que é para simbolizar e descrever para vocês que quando estão em maior consciência de toda a sua energia, vocês estão SENDO. Vocês estão existindo em comunicação consciente, na percepção e no alinhamento com vocês mesmos. SER poderia estar ligado a se permitir ser feliz, irradiar ou relaxar. Vocês podem ser todos estes aspectos, enquanto avançam suavemente através de sua realidade.

Quando vocês começam a se aceitar como um SER e o seu propósito também como SER, vocês começam a apagar o propósito e a atenção de FAZER, que é ser ativo sem ser consciente ou sintonizado com o seu eu divino e o Criador.

Quando vocês leem a minha comunicação, sentem como se estivessem Fazendo ou SENDO?

Estão completando uma ação ao lerem ou estão se permitindo estar em uma integração consciente com as palavras e a energia?

Em muitos sentidos é a sua perspectiva que precisa alterar de uma maneira com que se percebam em alcançar e experienciar a sua realidade.

Ao se permitirem SER em cada situação e momento de sua realidade, vocês estão centrados, conscientes, alertas, sintonizados e alinhados com tudo o que está ocorrendo em vocês e ao seu redor, na verdade, em tudo o que é o Criador. Vocês estão abertos ao fluxo divino do Criador, vocês experienciam e se tornam o fluxo divino do Criador. Na verdade, vocês estão existindo com o fluxo divino do Criador.

As energias do Criador estão sempre fluindo e evoluindo. Suas energias são as mesmas, porque vocês são um aspecto ou representante do Criador. SER é existir, mas há uma necessidade em determinar o que vocês escolhem com que existir, ou como existir.

Muitas pessoas se escondem por trás de suas personalidades, criam personagens ou hábitos que eles acreditam que os identificam e os simbolizam, portanto, o seu caráter, personalidade e hábitos, criam e definem a sua existência.

Quando vocês se permitem SER, estão se permitindo existir como nada, mas também como tudo o que é o Criador. Isto pode ser descrito como unidade ou existência de unidade. Não há nada que verdadeiramente os defina, e, no entanto, vocês se reconhecem existindo como e na unidade ou na consciência com o Criador.

Com esta existência, não há mais nada que precise ser feito em sua realidade, seja os objetivos ou as ações mundanas que precisam ser executados. Isto significa que nada exige que vocês se desliguem de sua existência consciente de unidade com o Criador, mas vocês são convidados a se moverem através das experiências e ações, permitindo que o Criador em seu interior, alcance tudo: isto é SER.

Estar presente com a consciência do Criador em seu interior, em cada situação e experiência em sua realidade, significa que vocês estão sempre seguindo a orientação e a vontade divina do Criador. Tudo começa a se mover, ser realizado e alcançado com tremenda facilidade, porque vocês estão alinhando toda a sua experiência, incluindo a si mesmos, mente, emoções e ações, em harmonia com o Criador.

Ao se permitirem SER, vocês são incentivados a perceber que há determinados aspectos seus e do ego que serão solicitados a se entregarem ou a serem liberados, porque eles causam conflito com a sua existência e com o Criador. O processo de entrega aumenta a sua consciência do Criador dentro de vocês, enquanto abre o espaço para que vocês simplesmente existam, respirando a luz divina do Criador.

SER não se trata de silêncio no corpo ou na realidade. Não há necessidade de se esconder longe da humanidade. Só é pedido que vocês emanem a sua calma interior, seja o que for que estiverem experienciando, ainda que estejam dançando loucamente. Sua calma interior é um resultado de sua consciência do Criador em seu interior, fluindo através de vocês, guiando-os e sendo útil a vocês e através de vocês.

Há muitas maneiras de fazer uma mudança em uma existência, SENDO, em vez de Fazendo.

A maior parte destas mudanças virá de sua própria exploração, contemplação e insight interior. É importante compreender que é mais provável que uma pessoa focada em SER irá alcançar muito mais do que uma pessoa focada em Fazer, pois ela, automaticamente invocará o universo e o Criador para trabalhar através dela e inspirá-la a estar nos lugares certos, com o tempo divino, mantendo o conhecimento mais adequado e atraindo tudo o que seja necessário.

É também importante perceber que vocês não estão perdendo nada, que nada lhes falta ou que estejam sendo punidos por algo. Quando puderem se contentar com a sua existência e conectados ao amor divino, à abundância, aos milagres e à magia do Criador, então qualquer coisa será possível e vocês experimentarão uma satisfação imensa. Vocês estão se permitindo existir na vibração do Criador, com uma consciência de tudo o que é o Criador.

O processo de SER pode ser obtido através de uma consciência do seu centro, trazendo novamente a sua atenção ao seu centro. Seu centro pode ser um simples sentimento de amor ou de alegria a que vocês podem retornar, não importa o que esteja ocorrendo ao redor e em seu interior. Seu centro então se expande para retornar à cura, ao alinhamento e à clareza com todos os aspectos de sua energia. Vocês podem praticar cultivar um sentimento de amor, cinco vezes em seu dia, o que lhes permitirá compreender a experiência de ser como um com o Criador.

Outra prática é se perguntar ao despertar do seu sono: “O que eu devo SER hoje?”, ou “Como eu existirei como um com o Criador hoje?” Vocês podem também se perguntar o que precisam fazer ou realizar hoje, mas então contemplem como vocês podem realizar isto com a consciência do Criador em seu interior. Pode ser que vocês precisem se conectar com as energias do Criador em seu interior, pedindo orientação ou apoio.

Vocês podem desejar afirmar para si mesmos com determinação e alegria:

“Eu agora me permito existir e SER, em unidade consciente com o Criador.”

Durante a próxima semana invoquem as minhas energias, Mestre Kuthumi. Permita-nos juntos contemplar conscientemente o processo de SER na existência e na unidade com tudo o que é o Criador a cada momento de sua realidade.

Estou pronto para inspirá-los e ajudá-los.
SER é também existir na aceitação e abertura.

Do meu SER Divino para o seu SER Divino.

Mestre Kuthumi

Extraído do Site: Portal Arco Íris de Luz  (foto incluída )

sábado, 14 de setembro de 2013

Entendendo qual o poder da Fé!



                                                                             
       


Para entender qual o poder da Fé em nossa, alma, temos que entender que a fé é algo muito subjetivo. Penso que todos devemos ter fé em alguém ou em alguma coisa, pois nossa vida, desde o milagre do nascimento(entendo por nascimento o momento do encontro mágico entre o espermatozóide e o óvulo, no recinto sagrado que é o útero materno), sempre será regida por alguma força superior, e que cada qual a identifique como sua consciência determinar. O certo é que esse milagre da criação não pode ser atribuído à ciência. Nem mesmo as inseminações artificiais o são, pois se não houver condições propícias, ditadas pela natureza do corpo humano, não há ciência que dê jeito.

Dentro dessa Fé, entendo que não deve haver fanatismo. Apenas a crença de que existe uma força superior. Mas não podemos deixar de fazer a nossa parte para bem aproveitar esse milagre que nos deu a vida. Saibamos vive-la.

Li em algum lugar, uma citação super linda de São Cipriano:

"Deus não escuta a voz, mas o coração."

Portanto não é suficiente fazer milhares de orações com pedidos e mais pedidos para Deus, se não conseguirmos "falar" com o coração.

Em nossos momentos de dor, é lícito nos voltarmos para Alguém, em busca de algum lenitivo, mas não podemos ficar apenas aguardando que providências divinas solucionem nossos problemas.

Portanto, quando os problemas aparecem, temos que fazer nossa parte para solucioná-los. Os atos, afinal, indicam nossa vontade real de chegar à solução.

Algo que muitos sempre se esquecem de fazer, é agradecer ao Amigão pelo que temos, pelo que conseguimos. A obrigação de fazer algo por nós é nossa mesmo. Portanto não custa nada um simples “Obrigado Amigão”, pelas coisas boas que nos acontecem. Muitas vezes, até pelas más, pois se soubermos analisar eventuais quedas, elas poderão servir para dar melhor impulso ao nos levantarmos, corrigindo as falhas que as ocasionaram.

Devemos saber analisar tudo que nos acontece, e buscar suas causas. Se acontecimentos felizes, sempre é bom sabe-las, para não as esquecermos. Se infelizes, igualmente não devemos esquecer quais foram as causas, para evita-las no futuro.

Quando encontrarmos pessoas, saibamos analisar nossos sentimentos, sempre procurando evitar algo que possa causar eventuais mágoas ou ressentimentos.

Sempre devemos saber como nos comunicar, principalmente nos relacionamentos pessoais, pois sentimentos como o amor, a amizade, não se falam, apenas se sentem.

Não adianta chamar alguém de amigo, se por dentro o desprezarmos. Temos que sentir a sinceridade do sentimento.

Assim se consegue a felicidade, assim se consegue viver com felicidade, assim se consegue espalhar a felicidade, o bem estar, e algo vital para todos, a amizade, o querer bem.

A mais importante voz com que devemos nos comunicar, é a “VOZ DO CORAÇÃO”. Para isso, é fundamental usar sempre de muita sinceridade, procurando sempre transmitir aquilo que nos vai na alma. Sejam sentimentos de alegria ou tristeza, sempre devemos manter aberta nossa comunicabilidade, para que não persistam dúvidas sobre nossas atitudes.

Assim, de coração aberto, desejo a todos, UM LINDO DIA.

Marcial Salaverry


Extraído do Site Portal Arco Íris ( foto incluída )

quarta-feira, 28 de agosto de 2013

UM TEMPO DE TRANSIÇÃO!


 
Mensagem de Julie Redstone
26 de Agosto de 2013.
A assinatura do que iria se opor à luz e ao amor hoje, não é apenas um conflito, mas o conflito entre irmãos. É a força da desunião expressando-se como hostilidade e medo entre aqueles que são semelhantes ao outro.
Ao olharmos ao redor do mundo, observando o conflito em muitos lugares, buscar a esperança em nossos próprios corações e desejar difundir a paz através de nossa própria paz, é isto que deve ser entendido. A luz que busca se expandir no mundo deve primeiro passar por um período em que ela se separa e torna consciente aquilo que não é luz. Não se pode unificar tudo no domínio da paz e do amor, sem primeiro remover o que é diferente de si mesmo, e não se pode remover o que é diferente de si mesmo sem que esta diferença se torne consciente de uma forma que não tenha sido possível antes.
Houve guerras e conflitos no cenário mundial que trouxe extrema dificuldade e tragédia para muitos. Isto tem sido verdade ao longo da história humana. No entanto, a assinatura do que se oporia à luz e ao amor hoje, não é apenas um conflito, mas o conflito entre irmãos. É a força da desunião, expressando-se como hostilidade e medo entre aqueles que são semelhantes entre si – cidadãos de uma nação, membros da mesma fé, vizinhos dentro de uma mesma comunidade.
É o uso de armas que simboliza a reação estridente das trevas contra a expansão da luz, que cria o sentimento de hostilidade, que polariza corações e mentes, de modo que nenhum sentimento de união pareça possível ou até mesmo desejável. Esta inimizade então leva à projeção do medo no “outro”, e a violência que se segue é um resultado desta projeção.
Vimos esta força de desunião e de sectarismo em uma variedade de situações agora, todas as quais estão relacionadas umas com as outras: Turquia, Brasil, Síria, Egito. Nestes locais, vimos protestos civis cujos objetivos eram inicialmente pacíficos, transformarem-se em algo que se tornou violento, por causa da oposição que estes protestos produziram. No Brasil, a adesão do governo a algumas exigências dos manifestantes parece ter acalmado a situação. Mas, em outros lugares, e mais ainda hoje na Síria, a força do medo que leva à projeção e ao ódio, já tomou as vidas de dezenas de milhares, com milhões deslocados de suas casas e meios de subsistência.
Amados, estas situações, embora diferentes em muitos aspectos, não são diferentes em termos de energia. A energia do partidarismo que estimula a polarização em uma sociedade, de modo que pareça que não há caminho de volta para se tornar um povo – esta energia está em ascensão. E é devido ao estágio que estamos da separação da luz das trevas e do coração do seu próprio amor e da humanidade, que estamos testemunhando estes efeitos atuais.
 
A força contrária a este fenômeno é e sempre foi, a disposição das pessoas em todos os lugares – em suas próprias vidas individuais– de seguir o princípio do amor acima do medo. Pois o princípio do amor que valoriza a união, a compaixão e o respeito por todos, permite que aqueles cujos pontos de vista pareçam irreconciliáveis, que encontrem um meio de aproximação. No entanto, há forças operando que parecem hoje ser opostas ao amor, e elas devem ser neutralizadas por aquilo, dentro de nós, que não irá ceder a estas forças.
A esperança para o mundo deve estar baseada na compreensão de que o que parece ser uma invasão das trevas está ocorrendo por causa da expansão subjacente da luz e pelo maior desejo das pessoas em toda parte de expressar a verdade sagrada de quem elas são. É esta expansão da verdade, provocada pela luz, que é a força operante aqui, e embora a escuridão possa ocultar isto por algum tempo, fazendo-a parecer que não está presente sob qualquer condição, é a luz que é o agente da mudança para os indivíduos e para o mundo.
Preces do coração para o sofrimento do mundo e por aqueles em conflito, são uma forma de ajudar na atual situação. Viver de acordo com os princípios da luz e do amor e manter um ponto âncora em si mesmo, de modo que as motivações que não sejam cheias de luz, não sejam colocadas em prática, é também importante. Pois o que é individual é também coletivo, e não há um ser humano que não tenha uma influência no todo. Isto deve ser lembrado quando sentirem que são apenas uma pessoa.
Este período de conflitos pode continuar por algum tempo. No entanto, aqueles que estiverem abertos, mesmo no meio disto, perceberão que os seus próprios corações estão  alcançando mais amor, aceitando mais a Deus, cuidando mais dos outros e da Terra. Pois a luz de Deus está fazendo o seu trabalho em cada coração, e embora os efeitos disto possam não ser ainda visíveis no cenário mundial, eles são frequentemente visíveis no próprio coração e nos anseios que têm cada vez mais, um espaço na consciência.
Que este tempo de transição para a Terra e para todas as almas que nela habitam seja abençoado.
Que todos possam ser abençoados na luz de Deus.
 
Extraído do Site Anjo de Luz ( foto incluída )
 

terça-feira, 27 de agosto de 2013

TODA DOENÇA TEM ORIGEM NUM ESTADO DE NÃO-PERDÃO







Sempre que estamos doentes, necessitamos procurar dentro de nossos corações para descobrirmos quem precisamos perdoar.
O conhecido livro Um curso em milagres diz: “Toda doença tem origem num estado de não-perdão” e “Sempre que ficamos doentes, precisamos olhar à nossa volta para vermos a quem precisamos perdoar”.
Eu acrescentaria a isso que a pessoa a quem você achará mais difícil perdoar é a da qual você mais precisa se libertar. Perdoar significa soltar, desistir. Não tem nada a ver com desculpar um determinado comportamento. É só deixar toda a coisa ir embora. Não precisamos saber como perdoar. Tudo o que necessitamos fazer é estarmos dispostos a perdoar. O Universo cuidará dos “como”.
Compreendemos bem demais nossa própria dor. Como é difícil para a maioria de nós compreendemos que eles, sejam lá quem forem, que mais precisam de nosso perdão, também estão sofrendo dor. Precisamos entender que eles estavam fazendo o melhor que podiam com a compreensão, a consciência e o conhecimento que tinham na época.
Quando alguém vem a mim com um problema, não importa qual seja – má saúde, falta de dinheiro, relacionamentos insatisfatórios, criatividade sufocada -, trabalho unicamente numa só coisa, ou seja, em amar o eu.
Aprendi que, quando realmente amamos, aceitamos e aprovamos a nós mesmos exatamente como somos, tudo na vida funciona.
É como se pequenos milagres estivessem em todos os cantos. Nossa saúde melhora, atraímos mais dinheiro, nossos relacionamentos tornam-se mais satisfatórios e começamos a nos expressar de forma plena e criativa. Tudo parece acontecer sem nem mesmo tentarmos.
Amar e aprovar a si mesmo, criar um espaço de segurança, confiança, merecimento e aceitação resultará na criação da organização da sua mente, criar relacionamentos mais amorosos em sua vida, atrair um novo emprego e um novo e melhor lugar para viver, e até permitir que seu peso corporal se equilibre. Pessoas que amam a si mesmas e aos seus corpos não se prejudicam nem prejudicam os outros.
A auto aprovação e a auto aceitação no aqui e agora são as principais chaves para mudanças positivas em todas as áreas de nossas vidas.
O amar a si mesmo, amar o eu, começa com jamais nos criticarmos por nada. A crítica nos tranca dentro do padrão que estamos tentando modificar. A compreensão e os sermos gentis connosco mesmos nos ajudam a sair dele. Lembre-se, você esteve se criticando por anos e não deu certo. Tente se aprovar e veja o que acontece.
Na infinidade da vida onde estou, tudo é perfeito, pleno e completo.
Acredito num poder muito maior do que eu que flui através de mim cada momento de cada dia.
Abro-me à sabedoria interior, sabendo que existe apenas Uma Inteligência neste Universo.
Desta Inteligência vêm todas as respostas, todas as soluções, todas as curas, todas as novas criações.
Confio nesse Poder e Inteligência, sabendo que seja o que for que eu precise saber é revelado a mim e que seja o que for que eu precise vem a mim na hora, no espaço e na sequência certos.
Tudo está bem no meu mundo.
Louise Hay

Extraído do Site : Portal Arco Íris  (foto incluída )

segunda-feira, 26 de agosto de 2013

Você é sagrado! O seu corpo é sagrado!






Você deveria estar tratando muito bem o seu corpo, sabia? Sim, porque ele é e sempre será o mais belo instrumento de trabalho que você dispõe. Resultado de milhões de anos de evolução, seu corpo é sagrado! Você é sagrado!

Cuidar bem do seu corpo é o mesmo que dizer cuidar bem de você! Proteja-se de todos os perigos. Seja inteligente e use o seu bom senso! Fique fora dos modismos e nunca se mutile!

Fique atento e perceba como o seu corpo fala, como ele se comunica com você, expressando suas necessidades. Não negue mais o seu corpo, viu? Não ignore mais esse presente maravilhoso que você recebeu. E nem faça nenhuma besteira de renegar e maltratar o próprio corpo, ok?

Que tipo de alimentos você tem ingerido? E as quantidades são adequadas? Tome bastante água! Cuidado com o álcool, com o cigarro, com as carnes,  com o sal e com o açúcar.... Cuidado com o sol! Cuide-se bem e goste-se mais administrando a sua vida, tá?

Você tem feito exercícios físicos? Tem repousado demais ou de menos? Cuide mais e melhor do seu corpo agora porque você vai precisar dele lá na frente, viu?

Procure saber o que o seu corpo está pedindo e precisando e então satisfaça o seu pedido.
Respeitando o seu corpo você estará amando e respeitando a si mesmo, à vida e a Deus. Goste de seu corpo do jeito que ele é. E acredite: seu corpo tem o tamanho, a forma e o peso perfeitos! Continue dando a seu corpo o que ele precisa para ficar forte, sadio. Proporcione ao seu corpo mais prazer.
  
"Seu corpo é sagrado porque a sua vida é sagrada"


Mensagem de Luis Carlos Mazzini
 
Extraído do Site Portal Arco Íris ( foto incluída )

domingo, 25 de agosto de 2013

A BUSCA DA FELICIDADE SEGUNDO O BUDISMO TIBETANO


 
''Buscar a felicidade fora de nós mesmos é como esperar pela luz do sol em uma caverna que dá para o norte.''
DITADO TIBETANO
Trecho do Livro ''Felicidade - A pratica do Bem Estar''


Se é verdade que todos os homens, de uma forma ou de outra tentam ser felizes, há uma grande diferença entre aspiração e realização. Esse é o drama dos seres humanos. Tememos a miséria, mas corremos diretamente em direção a ela. Queremos a felicidade, mas nos afastamos dela. Os próprios meios que usamos para diminuir o sofrimento acabam por alimentá-lo. Como é possível que ocorra tal erro de julgamento? Ele ocorre porque somo confusos sobre a maneira de proceder quanto a tudo isso. Buscamos a felicidade fora de nós mesmo quando ela é basicamente um estado de ser. Se fosse uma condição exterior, não estaria nunca ao nosso alcance. Os nossos desejos são ilimitados e o controle que temos sobre o mundo é limitado, temporário e, geralmente, ilusório.


Construímos laços de amizade, constituímos família, vivemos em sociedade, trabalhamos para melhorar as condições exteriores da nossa existência, mas seria isso suficiente par definir a felicidade? Não. Podemos ter “tudo para ser felizes” e ainda assim sermos muito infelizes. Por outro lado, podemos permanecer serenos na adversidade. É ingênuo imaginar que só as condições externas podem assegurar a felicidade. Esse caminho certamente nos levará a um despertar doloroso. Como disse o Dalai Lama: “Se um homem que acaba de mudar para um luxuoso apartamento no centésimo andar de um prédio novinho em folha sente-se muito infeliz, a única coisa que ele vai procurar é uma janela de onde possa se atirar” Quantas vezes já ouvimos que o dinheiro não traz felicidade, que o poder corrompe os honestos e que a fama arruína a vida particular? O fracasso, a ruína, a separação, a enfermidade e a morte estão sempre prontas para reduzir a cinzas o nosso cantinho de paraíso.


De bom grado, passamos uma dúzia de anos na escola fundamental e vários outros na universidade ou investindo numa carreira profissional, “malhamos” na academia para permanecer saudáveis, dedicamos um bocado de tempo para obter mais conforto, saúde ou status social. Consagramos nossos esforços a tudo isso e no entanto fazemos muito pouco para melhorar as condições interiores que determinam a própria qualidade da vida que temos. Que hesitação estranha, medo ou inércia nos impedem de olhar para dentro de nós mesmos, de tentar compreender a verdadeira essência da alegria e da tristeza, do desejo e do ódio? O medo do desconhecido prevalece e a coragem para explorar esse mundo interior cessa quando chegamos à fronteira de nosso espírito. Um astrônomo japonês certa vez me confidenciou: “É preciso muita ousadia para olhar para dentro de si mesmo”. Essa observação – feita por um cientista no auge das suas capacidades, um homem com a mente aberta e equilibrada – deixou-me intrigado. Por que ele vacilaria diante daquilo que promete ser um projeto de pesquisa absolutamente fascinante? Como disse Marco Aurélio: “Olhe para dentro de si: aí está a fonte de todo o bem”
Como fazer isso é algo que devemos aprender. Quando somos atribulados pelos nossos problemas interiores, não sabemos como acalmá-los e instintivamente nos voltamos para fora.

Passamos a vida emendando soluções improvisadas, na tentativa de encontrar as condições que nos farão felizes. Por força do hábito, essa maneira de viver se torna a norma, e a máxima “A vida é assim” torna-se nosso lema. No entanto, mesmo que a busca pelo bem-estar temporário seja ocasionalmente bem-sucedida, jamais poderemos controlar a quantidade, a qualidade ou a duração das circunstâncias exteriores. Isso ocorrerá em todos os aspectos da visa: amor, família, saúde, riqueza, poder, conforto, prazer.


Meu amigo, o filósofo e praticante budista americano Alan Wallace, escreveu: “Se você aposta que conseguirá a genuína felicidade e realização por meio do encontro da companheira perfeita, da posse de um ótimo carro e de uma casa enorme, do melhor seguro, de uma excelente reputação e do melhor emprego – se essas são as prioridades, será necessário também desejar, com todas as suas forças, ter sorte na loteria da vida.” 3. Ao gastar o seu tempo tentando encher um barril furado, você negligencia os métodos e acima de tudo as maneiras de ser que lhe permitirão encontrar a felicidade de si mesmo.

A culpa nesse caso é da nossa maneira confusa de abordar a dinâmica da felicidade e do sofrimento. Ninguém pode negar que é muito desejável viver uma vida longa e saudável, ser livre, morar em um país pacífico onde a justiça é respeitada, amar e ser amado, ter acesso à educação e recursos para viver com abundância, poder viajar pelo mundo, contribuir o máximo possível para o bem-estar dos outros e proteger o ambiente.

Estudos sociológicos realizados com populações inteiras mostram claramente que os seres humanos gostam muito mais de viver nessas condições. Quem desejaria algo mais? No entanto, ao colocarmos todas as nossas esperanças no mundo externo, é inevitável ficarmos desapontados.


Por exemplo: por acreditarmos que o dinheiro nos fará mais felizes, trabalhamos para obtê-lo e, quando conseguimos, ficamos obcecados em fazê-lo aumentar, sofrendo quando enfrentamos perdas. Um amigo de Hong Kong disse-me certa vez que tinha prometido a si mesmo que, ao conseguir um milhão de dólares, deixaria o trabalho para aproveitar a vida, acreditando que, então, seria feliz. Dez anos depois, ele não tinha somente um milhão de dólares, mas três. E quanto à felicidade? A sua resposta foi breve: “Desperdicei dez anos da minha vida”.

Buscamos riqueza, prazeres, condição social e poder para sermos felizes. Mas, ao lutarmos por isso, esquecemos a meta principal e perdemos tempo tentando alcançar os meios como se fossem fins. Ao fazer isso, erramos o alvo e ficamos profundamente insatisfeitos. Essa substituição dos meios pelos fins é uma das principais armadilhas que encontramos na busca de uma vida com significado. Como diz o economista Richard Layard: “Algumas pessoas dizem que você não deve pensar na própria felicidade porque ela é um subproduto de outra coisa. Isso é uma péssima filosofia. Uma fórmula para manter-se ocupado a todo custo”

Se, por outro lado, a felicidade é um estado que depende de condições externas, cabe a um de nós aprender a reconhecer essas condições com atenção, e depois, alcançá-las. A felicidade não nos é dada, nem a miséria, imposta. Estamos, a cada momento, em uma encruzilhada, e devemos escolher a direção que devemos tomar.

PODEMOS CULTIVAR A FELICIDADE?

Maravilhamo-nos com a ideia de um atleta ser capaz de saltar mais de dois metros e quarenta de altura e se não víssemos isso ser transmitido pela televisão não acreditaríamos que fosse possível, já que sabemos que a maior parte de nós não consegue saltar nem um metro e vinte... Quando se trata de performance física, logo aparecem os limites, mas a mente é muito mais flexível. Por que, por exemplo, deve haver um limite para o nosso amor e a nossa compaixão? A disposição para cultivar essas qualidades é diferente para cada ser humano, mas todos temos o potencial de progredir ao longo da vida se persistimos em nossos esforços.

É estranho, mas muitos pensadores modernos são, nas palavras de um autor francês, radicalmente contra “a construção do eu como uma tarefa sem fim”. 6 Se adotássemos como princípio renunciar a todos os projetos de longo prazo, as próprias noções de aprendizagem, educação, cultura ou auto aperfeiçoamento não teriam significado algum. Mesmo sem falar no caminho espiritual, por que, então, continuar a ler livros, a fazer pesquisas científicas, a aprender sobre o mundo? A aquisição de conhecimentos também é uma tarefa que não tem fim. Por que aceita-la mas negligenciar a construção de si mesmo, a própria transformação que determina a qualidade da nossa experiência vivida? Será melhor nos deixarmos levar pela corrente? Mas assim podemos acabar colidindo com as pedras.

DEVEMOS NOS CONTENTAR EM SER NÓS MESMOS?

Há quem pense que para se realmente feliz é só aprender a amar a si mesmo da maneira como se é. Isso depende do que entendemos por “sermos nós mesmos”. Trata-se de ficar numa perpétua gangorra entre satisfação e desprazer, calma e excitação, entusiasmo e apatia? Ceder a esse modo de pensar enquanto deixamos os impulsos e as tendências correrem soltos, seria um modo muito fácil, uma solução intermediária, um tipo de rendição até.


Muitas receitas para a felicidade insistem que, por natureza, somos uma mistura de luz e sombra, portanto devemos aprender a aceitar os nossos erros e as nossas qualidades positivas. Elas afirmam que podemos resolver a maior parte dos nossos conflitos interiores e viver cada dia com confiança e bem-estar se desistirmos de lutar contra as nossas próprias limitações. O nosso melhor caminho seria liberar a própria natureza, já que tentar contê-la só agravaria os problemas. É óbvio que, se tivermos que escolher, será melhor viver com espontaneidade do que passar os dias rilhando os dentes, mortos de tédio ou odiando a nós mesmos. Mas todas essas receitas não seriam apenas uma maneira de embalar os nossos hábitos num pacote bonito?

Pode até ser que “expressar-se naturalmente”, dar liberdade aos próprios impulsos “naturais”, traga alívio momentâneo para as tensões interiores, mas continuaremos presos à armadilha do círculo sem fim dos nossos hábitos. Uma atitude como essa não resolve nenhum problema sério, já que ao sermos ordinariamente nós mesmos permanecemos ordinários. Como escreveu o filósofo francês Alain: “Não é preciso ser feiticeiro para rogar uma praga sobre si mesmo, basta dizer: “Sou assim e não posso fazer nada”

Somos muito parecidos com aqueles pássaros que passaram tanto tempo na gaiola que mesmo quando têm a possibilidade de voar para a liberdade voltam a ela. Estamos tão acostumados com nossos erros que mal podemos imaginar como seria a vida sem eles. A perspectiva de mudança nos dá vertigens.


E isso não é falta de energia. Como dissemos, fazemos esforços consideráveis em um sem-número de direções, empreendendo incontáveis projetos. Como diz um provérbio tibetano: “Eles têm o céu estrelado como chapéu e gelo como botas”, porque ficam acordados até tarde da noite e acordam antes do amanhecer. Mas se nos ocorre pensar: “Eu deveria tentar desenvolver o altruísmo, a paciência, a humildade”, hesitamos, e dizemos a nós mesmos que essas qualidades virão naturalmente a longo prazo, ou que não são grande coisa, e que até agora passamos perfeitamente bem sem elas. Quem, sem esforços metódicos e determinados, pode interpretar Mozart? Certamente isso não é possível se ficamos martelando o teclado com dois dedos. A felicidade é um modo de ser, é uma habilidade, mas para desenvolvê-la é necessário aprendizado. Como diz o provérbio persa: “A paciência transforma a folha de amora em seda”.


EXERCÍCIO Desenvolvimento da atenção


Sente-se na sua postura de meditação e concentre toda a sua atenção num objeto de sua escolha. Pode ser um objeto da sua sala. Se preferir, concentre-se na sua respiração ou na sua própria mente. Ao fazer isso, a sua mente começará a divagar.

Cada vez que isso ocorrer, traga-a com delicadeza de volta para o objeto que você escolheu, como uma borboleta que retorna para a flor da qual retira seu alimento. Ao fazer isso muitas vezes, com perseverança, a sua concentração se tornará mais clara e estável. Caso sinta sonolência, assuma uma postura mais ereta e levante um pouco o olhar para despertar a sua atenção. Se a mente ficar agitada, relaxe a sua postura e dirija o olhar ligeiramente para baixo, permitindo que qualquer tensão interior se dissolva.

Cultivar a atenção e a presença mental dessa maneira nos dá uma ferramenta preciosa para todos os outros tipos de meditação
.

sábado, 24 de agosto de 2013

Ative a sua glândula pineal!



Localizada no centro do cérebro, na altura dos olhos, a Glândula Pineal é a conexão entre o plano físico e espiritual, uma fonte de energia etérica, que ativa poderes. A Glândula Pineal é tida como sede da alma, ponto de acesso às elevadas dimensões, estimulando nossa mente superior e desenvolvendo potenciais intelectuais.
Quando falamos em ativar a Pineal, significa que esta glândula passará a funcionar como um portal de energia cósmica, o que nos habilita a interagir e trabalhar em planos elevados de consciência. A mente cósmica é onipresente em cada face da criação e você percebe que você é a mente cósmica, quando desvela isto em você. A "realidade" existe através de sua consciência, e não ao contrário.
A variação de diferentes formas de percepção da realidade é meramente o resultado de diferentes níveis de despertar que criam o efeito "holograma", da
"Matrix". Quando você se torna um com a Suprema Consciência, você se percebe como parte das águas que formam o oceano da consciencia divina.
A Glândula Pineal é como uma antena de rádio, enviando e recebendo pensamentos, e despertar a Pineal não é somente uma maneira de "ver espíritos"; mas sim, uma maneira de "integrar-se" ao divino, acessar a grande verdade e interagir com o Paraíso - "Trazer o Paraíso à Terra".
Uma das percepções que tive, ao trabalhar com a Pineal, e também ao ajudar outros a despertá-la, é o fato de que quanto mais você obtém "conhecimento" (luz: informação), mais você acelera seu processo de despertar espiritual.
Quanto mais você é capaz de deixar ir velhos padrões de como percebe a sua "realidade", e se integra à "verdade cósmica", mais voce irá vibrar na sintonia dos planos superiores que fazem a conexão física através da Pineal. As diferentes dimensões de consciência são como oscilações de frequências, como um rádio, em que você ajusta as frequências e adentra o arco-íris multidimensional, onde frequências de luz e brilho, que descem através da pineal, quando se encontram,
produzem uma explosão de intensa luz que permite o Despertar do Paraíso em Você.
Em 99, 9% dos humanos, a Pineal está atrofiada e/ou calcificada, o que causa a perda da conexão com o Eu Superior, privando-os de seu estado de completude divina e tornando-os vítimas de seus condicionamentos, os quais os levam ao aprisionamento na "Matrix".
Quando uma pessoa não está desperta de seu real estado de divindade, irá buscar satisfação fora de si, desconhecendo seu inato estado de completude, do Paraíso habitando dentro de si mesmo. Quando temos a Glândula Pineal ativada, acessamos informações através da livraria cósmica infinita e ao se manter a pineal atrofiada, as memórias são apenas aquelas guardadas na memória pessoal, o que leva à permanente insatisfação da pessoa, em busca de prazeres externos, para tentar suprir o vazio que habita em seus corações, por saberem que em algum lugar existe o Paraíso.
Adentrando a Consciência da Glândula Pineal, à nossa conexão fisica ao não físico, nos planos mais elevados, seremos capazes de compreender mais facilmente os vários poderes ocultos, associados à esta ativação, como: teleportação; cura energética; visão futura e passada; leitura de mentes; materializações; transmutação de substâncias; projeção astral; levitação; leitura de auras; sentir campos energéticos; viagem através do tempo; canalizações; adentrar o "Nirvana", experenciar a consciência da unidade em Deus.
Foram descobertos cristais piezoelétricos de calcita na pineal, os quais agem como transmissores ou receptores do canal de luz ou da informação que vem através de ondas do centro da gálaxia ou de locais de ressonância multidimensional, o que corresponde a uma sensação de pulsar no lobo frontal como resposta à ativação da pineal, e que leva ao despertar, além dos 5 sentidos, à MENTE DO OLHO QUE TUDO VÊ, o OLHO de HÓRUS das antigas escolas Egípcias dos Iniciados, abrindo-se à visão iluminada interior.
Muitas pessoas permaneceram com sua pineais bloqueadas, principalmente pelo ego, ou o senso de Eu Pessoal, como identidades separadas do todo, de modo a "proteger-se" enquanto não estivessem completamente despertos. 
fonte: Escola de Canalização Blue Star Dolphin
 
Extraído do Site : Portal Arco Íris ( foto incluída )

quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Ouça sua voz interior




Ela é inteligência divina que mora dentro de cada um. Quando despertada, muda completamente a maneira de encarar a vida. Veja o que é e saiba como manter acesa sua intuição.
 
Um aperto no peito, um frio no estômago, um lampejo que corre no corpo e, sem lógica aparente, traz a certeza do melhor caminho a seguir, a melhor escolha a ser feita. À essa sensação, que a maioria das pessoas não consegue explicar racionalmente, especialistas de várias áreas dão o nome de intuição, insight, sexto sentido.
É, na realidade, um instinto humano primitivo, que bombardeia todo mundo a todo instante sem distinção de cor, raça, sexo ou idade. Ele nasce com a pessoa, mas por uma questão de educação e valores sociais, vai se afastando da sua natureza e passa, na maioria das vezes, totalmente despercebido.
Nada mais natural. Por séculos, o ser humano foi educado a pensar de modo racional, a descartar qualquer mecanismo ou explicação não lógica para os fatos. "Os critérios que regia a vida no início da sociedade industrial não permitiam que a intuição fosse considerada útil", afirma o psicólogo argentino Edgardo Musso, fundador do Centro de Desenvolvimento da Intuição e Criatividade, no Rio de Janeiro..
Isso sem falar que quem manifestava qualquer tipo de faculdade, além das capacidades lógicas e intelectuais, era logo taxado de bruxo, feiticeiro.
Como resultado, muita gente na Idade Média ganhou como destino a fogueira da Inquisição.
 Novos Tempos
A boa notícia é que o homem está passando para uma fase pós-industrial, na qual a informação e o conhecimento figuram como os principais valores. "É a partir desse princípio que todas as fontes de informação são fundamentais - as lógicas e as não-lógicas, como a emoção e a intuição", afirma o consultor Eduardo Carmello, autor do livro "O poder da Informação Intuitiva".
E mais: "o homem cansou de procurar respostas exatas para seus dilemas. Ele não encontrou o que precisava fora e então se voltou para dentro", afirma a terapeuta Izabel Telles. E é nesse caminho de interiorização que a intuição(do latim intuere que significa "ver por dentro" ou "ver de dentro") começa a ser valorizada e até a ciência tenta entendê-la.
Imprevisível, indomável, difícil de ser explicada em palavras, ela não se dobra à razão. Para Eduardo Carmello, não se trata de algo oposto da razão, mas acima dela. Considerada um tipo de inteligência - assim como a emocional - pode surgir em sonhos, por meio de imagens, músicas, cheiros. Segundo a sensitiva Jayr Ramos Penna, é semelhante a uma pipa, que voa livremente pelo céu: ora está muito perto, ora distante demais.
Mas por que ela oscila tanto? "Infelizmente, não somos capazes de dizer como vem à tona. Intuitiva é aquela pessoa que capta uma informação, sabe a resposta de alo por apreensão instintiva, sem passar pelo pensamento racional", explica Marcia Tabone, psicoterapeuta analítica, com especialização transpessoal e psicossomática.
  A Voz do Coração
Um estalo, que acontece para cada pessoa de uma maneira particular. De acordo com Eduardo Carmello, as informações, inclusive as intuições, são recebidas pelos seres humanos por meio dos cinco sentidos. Dependendo do sentido mais aflorado em cada um, a pessoa pode sentir um frio no estômago, ouvir uma voz, ver uma imagem.
Para a terapeuta Izabel Telles, a intuição é a voz do coração, uma bússola interna, que vem direta, cristalina, enche o peito e antecede a razão. "É a sua porção divina. Foram as religiões que tiraram Deus de dentro do homem e o colocaram fora", diz.
Eduardo vai além e compara o sistema intuitivo à internet. Quando você quiser, por meio dessa inteligência, acessar alguma informação, faça uma pergunta extremamente clara, objetiva, sem dualidade, que a resposta virá. "É como um programa de busca", analisa.
Como alguns especialistas acredita que a intuição está localizada entre um pensamento e outro, quanto mais alguém conseguir organizar seus pensamentos, mais fácil será o afloramento das intuições. Há, no entanto, um alerta: quem vive muito no passado ou no futuro também pode afastar as percepções intuitivas. "O canal fica congestionado", afirma Jayr.
 Seu próprio Guia
Mas, perguntaria você, o que pode ajudar a fazer a intuição fluir? Segundo Marcia Tabone, técnicas que afastam a mente da atividade racional, como yoga e meditação, e calem o constante burburinho interior. "Porém é preciso ter confiança na entrega e na possibilidade de que tudo está dentro de você", analisa. Outra dica da psicóloga é se abrir para uma sabedoria maior e em contato com sua essência. "Desse modo, em vez de depender de outras pessoas para saber o que fazer, é possível reconhecer em si o próprio guia", afirma.
Izabel Telles discorda. Como antes de se tornar terapeuta, foi publicitária e jornalista e viveu durante anos na agitação das maiores agências de publicidade e redações do País, ela diz que as melhores ideias e insights surgiam lá, com o caldeirão fervendo. "Não dá para ficar esperando. Hoje em dia, é preciso intuir no meio da guerra", diz ela. O importante é afastar-se dos preconceitos e dos julgamentos. E, mais do que qualquer outra coisa, confiar no que se sente.
Os resultado são imediatos. "A vida apresenta constantemente situações críticas nas quais é necessário escolher o rumo a seguir. Nesses casos, a intuição é uma valiosa fonte de informação", diz Edgardo Musso. Além de poder contar com mais um recurso quando há necessidade de tomar uma decisão - das mais simples às mais complexas -, ser intuitivo significa incluir mais uma dimensão à sua análise do mundo e deixar de enxergá-lo apenas com os olhos da razão.
Mas aprender a ouvir sua voz interior - alertam os especialistas - em hipótese alguma quer dizer se transformar em um místico, supersticioso ou um grande chutador. "Você pode ter um acerto de 100% ou um erro de 100%. Assim, o melhor a fazer é sempre compartilhar informações e a própria intuição", aconselha Marcia Tabone. Independentemente de qualquer coisa, experimente. Aos poucos, você vai começar a ganhar pontos com você mesmo.
 
"O que é a verdade? Uma pergunta difícil: mas eu a respondi para mim mesmo dizendo que é o que aquela 'voz interior' fala com você."
Mahatma Gandhi
 
 Como são os intuitivos
De acordo com a psicóloga Marcia Tabone, as pessoas intuitivas possuem algumas características comuns. Elas são, geralmente, abertas a novas ideias, não gostam de treinamentos, nem de condicionamentos, são inspiradas, sentem-se atraídas pelo desconhecido, apreciam o raciocínio complexo e não são afeitas a números ou regras.
 
"Certa vez, ai sair de moto e o tempo mudou. Começou a garoar, guardei a moto e quando estava indo pegar o carro tive uma sensação de desconforto. Não cancelei o compromisso, saí mesmo assim e fui assaltado. Os ladrões me mandaram para o banco de trás e fiquei nessa situação quase uma hora. Mesmo assim, não entrei em pânico. Era como se eu já soubesse que aquilo iria acontecer.
Acho que a intuição é uma sensibilidade natural do ser humano, e eu aprendi a confiar nela. Sei que ela ocorre quando o meu comportamento emocional fica diferente. É como se em alguns casos, por mais dificuldades que apareçam, espero o melhor e assim acontece. Em outros, mesmo que as facilidades estejam presentes, tenho a sensação de que algo vai dar errado e realmente o desfecho não é bom."
Jorge Enes Mendonça da Fonseca, 40 anos Técnico em Projetos
 
"Quando sou completamente eu mesmo, quando estou completamente sozinho e de bom humor... é nessas ocasiões que as ideias fluem melhor e mais abundantemente. De onde e como elas vêm, eu não sei; também não posso forçá-las; e também não ouço as partes sucessivamente em minha imaginação: ouço-as todas ao mesmo tempo. Passá-las para o papel é algo feito bem rapidamente, pois tudo já está terminado e raramente difere no papel do que estava em minha imaginação."
Mozart
 
 Dicas para ativar a intuição
  • Tenha um objetivo claro
  • Transforme-o em uma pergunta simples e prática,      como se fosse fazer uma pesquisa em um programa de busca da internet
  • Esteja atento às informações objetivas e      subjetivas que ocorrerem a partir daí
  • Recolha e anote pistas e insights. Andar com um      bloquinho de anotações ou um gravador portátil na bolsa ou na pasta podem      ajudar
  • Facilite a comunicação intuitiva: esteja      receptivo, atento e relaxado. Não procure racionalizar tudo o que lhe      acontece
  • Faça associações, conexões e analogias. Nada      acontece por acaso
  • Sinta os sinais do seu corpo. Ele dá informações      sobre os seus pensamentos
  • Observe a mensagem de conforto e desconforto
  • Confie em seus procedimentos internos.
Fonte Eduardo Carmello
 As dez situações nas quais a intuição se faz mais presente
  • Sentado no banheiro. Fisiologicamente, já é um      momento de liberação. Sozinho e à vontade, os pensamentos se organizam e a      intuição flui
  • Tomando uma chuveirada. Também é um momento      íntimo e a água, por si só, representa fluidez. Esse é o elemento da      intuição por natureza
  • Indo e voltando do trabalho. Não importa se você      está no carro, no metrô, no ônibus ou a pé. Geralmente, nesse momento, você      faz um balanço do dia – tanto do que irá começar, quanto do que terminou,      treinando a capacidade de gerar relatórios mentais
  • Adormecendo ou acordando. Nessas horas, o cérebro      funciona com ondas alfa, mais lentas e favoráveis ao processo intuitivo
  • Durante uma reunião chata
  • Lendo por prazer
  • Fazendo exercícios, principalmente caminhadas. As      intuições não ocorrem só quando se diminui o ritmo de atividades. Osho(o      guru indiano Bhagwan Rajneesh) já sabia disso quando criou meditações dinâmicas,      com danças
  • Acordando no meio da tarde
  • Ouvindo uma palestra
  • Fazendo trabalhos manuais
Fonte Eduardo Carmello

Extraído do Site: Anjo de Luz ( foto incluída )