quarta-feira, 28 de junho de 2017

Metamorfose da Alma!

                                                                             


Neste mundo dual em que vivemos, aprendemos através do contato com os opostos. Na grande maioria dos meus artigos, cito esse contraste para mostrar como mudar a essência, de forma a subir alguns degraus na escala vibracional. Hoje, não me utilizarei da comparação entre o positivo e o negativo. Falarei apenas a respeito de como criar e manter uma atmosfera energética favorável.
Vivemos imersos em um paradigma vibracional criado por nossa própria essência. Isso se faz mediante um padrão estabelecido por pensamentos, desejos, crenças, emoções e hábitos.
Quando pensamos em algo bom ou construtivo, somos circundados por uma vibração energética agradável que gera sentimentos positivos. Isso cria uma matriz holográfica positiva nas instâncias mais sutis do nosso ser, fazendo com que, ao mesmo tempo em que emitimos frequências favoráveis, atraímos vibrações similares. Ao persistirmos nessa postura otimista por algum tempo, passamos a vibrar com todo nosso ser nesse novo patamar, emanando energias que atraem, cada vez mais, bons resultados para a nossa vida.
A aura benéfica formada por sentimentos nobres e elevados gera matrizes holográficas poderosíssimas. Dessa forma, ao persistir no bem-estar, você será capaz de remodelar sua essência transformando caminhos escabrosos em planos. Em outras palavras, as boas sensações mantidas na mente poderão transformar a sua vida.
Apesar de muitos atribuírem poder criador ao pensamento, hoje sabemos que o principal fator determinante da nossa frequência vibracional é o sentimento que estamos emitindo. O pensamento é apenas um modulador da nossa frequência energética. É no subconsciente, sede das emoções, que a vibração ganha forma e condensa energia, atraindo e repelindo coisas, circunstâncias e eventos.
Somos capazes de criar intencionalmente mediante o controle das nossas emoções. Ou seja; podemos produzir as energias boas que queremos que nos envolvam mediante a criação de sensações favoráveis como: o bem-estar, o contentamento, a gratidão, a fé e a esperança. Quando, pela persistência, isso tudo se transformar em convicção, o Universal entra em cena para fazer valer o que sentimos “com a alma”.
Quando nos sentimos bem, capazes e poderosos, é como se ligássemos nossa tomada invisível à corrente da Energia Universal. A partir de tal conexão tudo passa a conspirar a nosso favor e as coisas que esperamos acontecem com naturalidade. Isso porque o sentimento que brota da alma é o elemento que cria o elo de ligação entre nós e o Universo, provocando uma verdadeira metamorfose em nossa essência.
Os processos de emanação e captação de energia ocorrem de forma simultânea. Assim, a parte de nossa essência conectada a determinada vibração torna-se um elo daquela corrente. Isso decorre do fato de que, ao mesmo tempo em que estamos emanando um determinado padrão vibracional, também captamos forças provenientes daquela esfera energética.
É possível e viável transmutar aspectos desfavoráveis em positivos. No entanto, cabe frisar que isso precisa ser feito em cada área de sua essência. Não se pode trabalhar para criar a sensação da abundância em detrimento da aspiração por uma boa saúde, por exemplo. O todo em você precisa ser trabalhado no sentido de “ser melhor”. E, isso precisa ser feito com persistência, cuidado e zelo. Afinal de contas, de nada vale subir na vida à custa de uma doença, nem adianta nada obter sucesso em troca da alegria de viver, da serenidade e da paz de espírito.
Ao passar a nutrir a mente com bons sentimentos tudo à sua volta mudará para, por e com você. Até mesmo as outras pessoas agirão de forma diferenciada para contigo. Isso porque, embora não percebam, os outros captarão a sua boa energia e agirão em consonância com ela. Quem não for capaz de entrar na sua sintonia, irá afastar-se de forma repulsiva, já que vibrações contrárias repelem-se de forma abrupta e violenta.
O mundo com tudo o que nele existe, responde ao Princípio da Vibração. Há uma dança de energias e frequências regulando tudo o que nos rodeia, incluindo objetos, eventos e pessoas. Observe, por exemplo, como grupos sociais distintos se formam em todos os lugares. Até mesmo no trabalho existe uma sutil divisão de classes. Maledicentes, invejosos, vingativos, maliciosos e maldosos de um lado; bons de coração do outro.
Água e óleo não se misturam. Os pássaros de mesma plumagem voam juntos. Diga-me com quem andas e te direi que és. Esses ditados são absolutamente verdadeiros e retratam a natureza real por detrás de todos os fenômenos aparentes. Portanto, saiba que ao remodelar a essência, tudo à sua volta mudará, desde as circunstâncias mais consistentes como seu salário no final do mês, até as mais abstratas, como suas amizades e relacionamentos.

fonte:  Franscisco Ferreiraa-academiadoaprendiz.

UMA GRANDE MUDANÇA ESTÁ OCORRENDO AGORA

                                                                     

Mensagem do Coletivo aos Trabalhadores da Luz canal Caroline Oceana Ryan
09 de junho de 2017
Saudações, portadores de luz !

Uma grande mudança está ocorrendo agora, você está atualmente no meio de uma imensa onda de luz que viaja de muito além do seu Sistema Solar.

Os “sintomas” serão óbvios e exigirão a sua paciência por muitos dias.

Cada célula do seu corpo está se ajustando ao influxo desta frequência superior e aos dados de luz que estas transmissões fotônicas contêm.

Cada célula está aprendendo, por assim dizer, uma linguagem diferente. Uma outra maneira de ser.

É por isso que alguns estão tendo momentos em que quase não se reconhecem quando se vêem no espelho (muitas vezes estão esgotados), você está se tornando literalmente outra pessoa.

Cada vez mais os sonhos à noite parecem tão significativos e cheios de simbolismo interessante, mas tão difíceis de recordar.

E é por isto que tantos aspectos do seu mundo e tantas pessoas parecem fazer duas coisas de uma só vez: Escondendo a verdade sobre a história humana e a condição atual da humanidade, ao mesmo tempo que mantêm uma vontade muita grane de falar a verdade.

Elas podem sentir às vezes um tipo de exaustão que vem com a onda de energia que flui de uma maneira semelhante à agitação de um trem de carga.

Para os espiritualmente inconscientes, adormecidos ou aqueles que se escondem nas sombras por milhares de anos, a luz que agora está sendo despejada no planeta realmente é sentida como um trem de carga, e que tem o objetivo de derrubá-los.

Para vocês que desejam muito a luz, que gritaram por ela desde o momento do seu nascimento no corpo físico, podem senti-la como uma grande maré de amor, libertação, renovação, reforma, oferecendo um influxo súbito de uma forma de realidade inteiramente nova.

Suas mentes não conseguem descrever o que está acontecendo e, às vezes agem de forma infantil não querendo se mover, ou querendo continuar a sua vida como é atualmente.

Esta não é uma reação de “birra”, mas de um tipo de dormência que as pessoas sentem quando não conseguem entender o que está acontecendo com elas, mesmo que elas implorem e gritem para o céu por uma explicação.

Você pode pensar: “Quem poderia imaginar que a ascensão seria tão árdua, tão cansativa, tão exaustiva ? Que teria momentos de reconhecer apenas seu próprio país, sua própria cultura, sua própria forma de vida ?”

É por isto que estamos dizendo a tantos agora: “Não entre em pânico, se de repente você sentir fortemente que seu trabalho, seu/sua parceiro(a), seu local preferido, sua saúde ou forma física, ou qualquer outro aspecto de sua vida de repente está se transformando de uma maneira imensa, você sabe que em breve vai seguir sem tudo isto”.

Muitos trabalhadores da luz estão fazendo mudanças que nunca esperavam fazer, mudando sua perspectiva de como eles sentem ou agem com os outros, ou o que eles permitem aos outros, como eles sentem ou agem com sua comunidade, seus grupos sociais, sua família, seus colegas de trabalho ou eles mesmos.

Se nada é o mesmo agora, então nada será sentido como antes, como poderia ser de outra forma ?

É importante que você saiba que não está passando por este processo sozinho, pois o lembremos disto com frequência.

Não existe um de vocês que se sente atraído por este tipo de artigo agora, que ficou sem ajuda, sem guias sábios, prontos para ajudar e com o seu EU superior ao seu lado, aguardando a sua conexão consciente com eles.

Por muito tempo eles falaram, através de mensagens ao subconsciente, chamadas interiores, símbolos externos, tanto sutis quanto diretos, enquanto esperavam você lembrar (como você fez quando era pequeno e ainda podia ver) que eles estavam lá, prontos para servir e ajudá-lo em todos os momentos.

E nós dizemos que, se nestes momentos emocionantes, absolutamente emocionantes, mas também muito difíceis, você precisa de mais ajuda do que quando você entrou no corpo físico, peça ajuda para um ser de vibração superior que o guiará de forma reconfortante e com sabedoria através de quaisquer desafios em que você se sinta mais temeroso no presente.

A maioria está chocada ao precisar de mais alimentos ou muito pouco alimento no presente, ou de um tipo diferente de comida do que comeram por anos.

Muitos ficam espantados com a existência de desacordos ou discordâncias agora com os velhos amigos e familiares que sempre pareciam compreendê-los, mas, no momento, parecem ser de outro planeta.

E muitos ficam surpresos ao descobrir que têm agora um poderoso impulso não só para servir os outros de uma maneira nova de uma forma que eles ainda não compreendem muito bem, mas sentem que vão experimentar um nível completo de abundância e que não conflita com a ideia de “servir os outros”.

E então, você tem dúvidas ? Muitos delas ? Isto é natural.

Nós dizemos, chame qualquer Mestre Ascensionado ou Arcanjo ou legião de Anjos, ou qualquer ser de luz (se você conhece ou não o nome) para ajudá-lo a entender o tipo particular de alquimia que você está descobrindo no presente, o que deve fazer com a condição física, finanças, trabalho de vida, conexões com seus entes queridos, ou desejo de viver uma nova aventura.

Chame um ajudante divino para trabalhar com a sua bela equipe de guias espirituais, anjos e EU superior, e que ressoa perfeitamente com a sua missão espiritual para esta vida.

Diga-lhes o que o incomoda e o que o deixa confuso, peça ajuda enquanto agradece antecipadamente pela sabedoria que vai receber.
UMA GRANDE MUDANÇA ESTÁ OCORRENDO AGORA
Mensagem do Coletivo aos Trabalhadores da Luz canal Caroline Oceana Ryan
09 de junho de 2017
As mais recentes orientações dos Galácticos, Elementais da Terra, Mestres Ascendidos, Fadas e Seres Angélicos conhecidos como o Coletivo:
              

Caso deseje, pode seguir este exmplo: “Guia eu peço a sua orientação ! Mostre-me o caminho. Mostre-o de alguma forma. Eu particularmente preciso de orientação ____________. peço que sugira um pensamento com suas soluções e ideias divinas. Desejo entender meu caminho superior. Eu peço o seu apoio nesta jornada”.

E saiba com a mesma certeza de que estamos aqui nos comunicando com você de um espaço sem tempo, de uma frequência de amor puro e compreensão completa de que você é o próprio amor, que sim, eles vão ouvir, e vão responder a você.

A conexão que você já formou com muitos seres superiores, incluindo todos nós e seus colegas trabalhadores da luz, mostrou que estas conexões são mais reais do que a cadeira em que você está sentado agora.

E então as coisas serão diferentes agora ?

Com toda a certeza, este ótimo processo de transformação começou há algum tempo no seu planeta. E está simplesmente se acelerando agora em termos de tempo terrestre e aumentando a intensidade dos efeitos.

E você tem a tarefa de se ajustar e manter a calma no tumulto da maior mudança que um planeta do seu Universo experimentou ?

Muito seguramente. E você está mostrando o tipo de bravura que imaginamos nos melhores momentos.

Namastê, portadores de luz da Nova Terra !

Nosso amor está constantemente com você, e estamos com você, a cada momento.

NEM TODOS FARÃO A MESMA ESCOLHA

                                                                                 



Mensagem do Arcanjo Miguel canalizada por Leslie-Anne Menzies
12 de junho de 2017
Meus queridos,

Todos os dias vocês estão de tornando cada vez mais a pura Energia da Fonte. Seus corpos cristalinos estão se transformando nos mais incríveis corpos de Luz.

VOCÊS SÃO A LUZ, E A LUZ ESTÁ EM VOCÊS.

Vocês e o Divino são UM.

Com esses novos pontos de referência, queridos corações, permitam que esta informação permeie as suas células até que seja TUDO O QUE VOCÊS SABEM.

Vocês viverão como Mestres, e falam como Mestres.

Como Mestres em transformação, cabe-lhes irradiar o AMOR QUE VOCÊS SÃO para os seus companheiros no Planeta.

À medida que mais pessoas conseguirem acolher as mudanças que estão agora fluindo com rapidez em sua percepção diária, é oportuno que ajudem outros que estão tropeçando ao longo do caminho. E muitos estão tropeçando…

Conforme tudo se acelera, o momento NUNCA foi tão urgente para se acolher essas mudanças, permitam-nas mais por seu intermédio, e, então, incorporem o conhecimento e a sabedoria obtidos na própria consciência.

À velocidade da ‘LUZ’ é a ordem desses dias. Rapidamente o mundo todo está se transformando e mudando – seus belos corpos podem se sentir sobrecarregados, dominados por completo, devido a essa rapidez. Consequentemente, respirar na LUZ, respirar no AMOR pode ajudar o seu veículo físico a sustentar esses novos padrões e downloads que cada um de vocês está recebendo.

Essa infusão contínua de energias aumentará e muitos estão sentindo a aceleração da Grande Mudança, que TODOS no Planeta estão enfrentando.

Para alguns, isso não é o que eles desejam vivenciar, e vocês verão a saída em massa da Terra, daquelas Almas que não desejam participar deste próximo nível de Ascensão. Tudo e todos estão no tempo perfeito.

Grandes Seres evoluirão a partir disso, e VOCÊS, meus queridos, são ELES.

O que está guardado para vocês está além da empolgação, da mistificação e da magia.

Como sempre, meus queridos, há uma ESCOLHA. Vocês sempre conseguem ESCOLHER a energia com que desejam representar.

Nem todos farão a mesma escolha e isso está perfeitamente bem – estejam em paz com as escolhas alheias. Este período que vocês escolheram vivenciar é uma experiência e muitos optarão por aspectos diferentes dela. Não existe escolha errada, meus queridos, em última análise trata-se de um cardápio variado.

Para os que escolhem AMOR E LUZ há trabalho a ser feito. Cada um de vocês tem um papel a desempenhar em alinhamento com esse Amor, Luz, Paz, Abundância, em seu Planeta de Livre Arbítrio.

Avancem, meus queridos, sintam a energia em seu coração – o que vocês desejam criar e trazer para contribuir com o cardápio?

Todos e qualquer um de vocês têm um dom exclusivo para apresentar. Com as mãos em seus corações, meus queridos, solicitem orientação, se ainda estiverem buscando a sua verdade definitiva.

Meus queridos, como sempre, a resposta está dentro de VOCÊS. No mais profundo nível do Ser, VOCÊS SABEM.

Agora é este momento para LEMBRAR e acessar a sua VERDADE única.

Queridos corações, como sempre, nos sentimos honrados em estar ao seu lado nestes momentos dos mais exclusivos do Planeta Terra.

Vocês são amados imensuravelmente, queridos amigos.

EU SOU ARCANJO MIGUEL.

sexta-feira, 24 de março de 2017

Proteger a vida selvagem urbana com árvores, telhados verdes, hotéis de abelhas e “ideias criativas”


As cidades estão a ganhar cada vez mais habitantes – 66% da população mundial viverá em zonas urbanas até 2050 – e não são só os seres humanos a fazer delas a sua casa. Atraídos pela comida abundante e protegidos de perigos como a caça, muitos animais têm descoberto formas de viver na “selva urbana”.

É chegada a hora, dizem os cientistas, de se desenvolverem novas formas para as pessoas e a fauna selvagem viverem lado a lado e de começarmos a encará-la como “uma de nós”, já que as zonas urbanas podem contribuir para a conservação das espécies nativas.

“A conservação urbana é uma grande oportunidade, tanto para as pessoas como para a vida selvagem nativa", diz Kylie Soanes, cientista da Universidade de Melbourne.

"Quer seja ao se instalar uma caixa-ninho num quintal, um hotel para abelhas no jardim de um café ou uma passagem para a vida selvagem numa estrada local, a conservação urbana permite às pessoas tomar medidas positivas nas suas próprias casas, locais de trabalho e comunidades. Tomadas individualmente, estas medidas podem parecer pequenas. Mas o seu efeito combinado pode fazer uma enorme diferença no que diz respeito à capacidade dos animais nativos sobreviverem nas cidades”, conta a cientista.

 
Pisco-de-peito-ruivo | Foto: Andrew Alexander


Nos últimos anos, são cada vez mais os cientistas e conservacionistas a trabalhar em conjunto com planeadores urbanos, arquitetos e artistas de modo a desenvolver soluções criativas para a partilha do meio urbano com a vida selvagem.

A Importância das Árvores

“O primeiro passo a tomar é apercebermo-nos de que os espaços para a conservação urbana não têm de ser amplos. Mesmo uma árvore solitária pode ser o meio de subsistência da vida selvagem nativa. Investigadores da Universidade Nacional Australiana em Canberra descobriram que as árvores grandes e velhas são locais de nidificação e alimentação críticos para uma enorme variedade de animais nas zonas urbanas. Uma vez perdidas, são necessárias centenas de anos para as substituir, o que torna vital a proteção das que nos restam”, diz a cientista num artigo para o The Guardian


Estes fatores devem ser tidos em consideração, quando os ramos das árvores se partem e causam danos. “Em vez de se remover toda a árvore, muitas câmaras estão a optar por podar os ramos perigosos e conservar o resto da árvore para a vida selvagem. Podem-se criar cavidades artificiais nelas e adicionar caixas-ninho para se recriarem os espaços de nidificação dos pássaros e dos mamíferos nativos”.

 
Ouriço-cacheiro | Foto: Alexas Fotos


Ninhos, Hotéis para Abelhas e Flores

A conservação urbana, diz Kylie Soanes, é algo em que todos os habitantes das cidades podem participar, criando novos habitats e recursos nas suas comunidades. A cientista destaca exemplos como as caixas-ninho que ajudam aves, esquilos e morcegos, os hotéis para abelhas e ainda o programa “De piscina a lago”, do Conselho de Ku-ring-gai, na Austrália, que ajuda os residentes a converter piscinas que não são utilizadas em habitats para peixes, sapos e tartarugas nativas. Cultivar plantas melíferas e flores variadas é outra forma simples de se ajudarem os polinizadores urbanos.

Gerir os espaços habitados por estes animais, que vão desde cemitérios a estações de tratamento de águas residuais, de forma a protegê-los é outro passo para se garantir a sobrevivência da vida selvagem urbana.

 
Cegonha-branca | Foto: Felix Brönnimann

Telhados e Paredes Verdes

“A recente revolução dos telhados e paredes verdes abre ainda mais caminhos para a vida selvagem na cidade”, conta. “Podem fornecer habitat para as abelhas, borboletas, escaravelhos e aves e estão a tornar-se mais comuns nos edifícios um pouco por todo o mundo. Estas estruturas não são só fantásticas para a fauna selvagem como também servem de oásis verdes para os seres humanos.”

 
Abelha | Foto: Meli1670

Pontes e Passagens Subterrâneas

No entanto, a cidade também está repleta de perigos para estes "habitantes": carros, vedações, janelas, animais domésticos, cabos elétricos, ruídopesticidas, etc.. Para se combaterem as consequências destas ameaças, podem-se desenvolver novas estruturas e estratégias. A construção de pontes ou passagens subterrâneas para a vida selvagem, por exemplo, é uma boa forma de ajudar os animais a atravessar estradas em segurança. Estas estruturas são construídas em locais onde os animais costumam atravessar e são colocadas vedações para os ajudar a encontrar a entrada da estrutura.


 
Coruja-das-torres | Foto: Skeeze

Vidros com Padrões

Para evitar a colisão dos pássaros com as janelas, que resulta tantas vezes na sua morte, vários edifícios têm vindo a incorporar padrões nos seus vidros. Foi o que fez o Centro de Convenções de Jacob K. Javits, em Manhattan, conseguindo reduzir o número de mortes de aves em 90%. Juntamente com o vidro com padrões, o Centro criou ainda um dos telhados verdes maiores do país, que atraiu para ele dezenas de espécies de aves assim como cinco espécies de morcegos.

 “As medidas que tomamos para atrair a vida selvagem para as nossas cidades trazem benefícios para os seus residentes humanos. Aumentar o espaço para a natureza nas cidades é bom para a nossa própria saúde e bem-estar, pode prevenir as inundações e até fazer-nos poupar dinheiro em ar condicionado", diz Kylie Soanes. 

sexta-feira, 10 de março de 2017

ORAÇÃO PARA PURIFICAÇÃO COMPLETA DE ASCENSÃO




ORAÇÃO PARA PURIFICAÇÃO COMPLETA DE TODOS OS ASPECTOS CONTRÁRIOS A DE UMA MENTE CRISTICA E ASCENSIONADA:

►Invoco a minha pirâmide dourada de luz e proteção sob as bençãos de Metatron, Melchizedeck e arcanjo Miguel para ficar plenamente ativada e sobreposta sobre todos os meus corpos de luz e sintonizada com as energias da malha cristica planetaria, solar, galactica e universal.

►Invoco um pilar de luz cósmica vindo diretamente de Deus para envolver-me completamente em sua luz.

►Peço o ancoramento e plena ativação da camara Ascensional _______________________ com todas as programações pertinentes ao meu plano divino, às minhas orações e programação ascensional integrada que estão registrados no meu livro Arkastico e banco de dados espiritual para que fique agora plenamente ancorada e ativada em mim e em todos os meus corpos sutis, agora.

►Invoco o quantum e egregora de luz acumulado de todas as minhas orações e meditações pessoais para a minha matriz energética de luz, agora!

►Amado Deus Pai-Mãe, minha Divina Presença do Eu Sou, Espirito Santo, Mahatma, Cristo Micah, Arcanjos Metatron, Melchizedeck, Sandalphon, Enoch, Miguel, Jofiel, Samuel, Gabriel, Rafael, Uriel, Ezequiel, Conselho dos Nove, Conselho dos Doze, Conselho dos Cento e Quarenta e Quatro, Shtareer, Lord Sainthru, Senhores Adonis, Atlanto, Averran, Summation, Melchior, Helios e Vesta, Lenduce, Vywamus, Sanat Kumara, Maytreia, Sidharta Gautama, Paulo o Veneziano, Saint Germain, Lord Sirius, Lady Shoo See, Mestra Rowena, Mestres Seraphis Bey, Hilarion, João o Amado, Lady Mercedes, Mestres El Morya Khan, Zaratustra, Kenich Ahan, Principio, Jerevox, Mãe Maria, Mestra Nada, Kwan Yin, Oromassis, Deuses Meru, La Morae, Amem Bey e David Loyd, Sacerdotes da Ordem de Lanonadeck e Melchizedeck, Mestres arcturianos, pleiadianos, Sirianos, Polarianos, Veganianos, Betelgeusianos, Rigelianos, andromedanos, da confederação intergalactica da luz, do Comando Ashtar, Mestres intraterrenos da luz, instrutores pessoais meus, anjos, meu anjo-da-guarda e demais membros da hierarquia celestial da Luz que me assistem na minha evolução espiritual.

►Peço ao Mahatma a ancoragem e a programação no meu banco de dados e no nosso sistema de corpos do modelo de todos os 352 níveis de iniciação que nos levam de volta à Divindade e o ancoramento e ativação dos 352 níveis mahatmicos de consciência em nossas consciências.

►No tocante aos 12 arquétipos que combinados formam milhares de sub-personalidades e sobre os fragmentos animicos. Peço que estes, sejam devidamente transmutados e eliminados, e solicito que todos os arquétipos cristicos e Melchizedequianos cubram e preencham totalmente e permanentemente estes arquétipos prevalescendo sobre eles permanentemente.

►Peço que todos os karmas desta vida atual e de vidas passadas e paralelas sejam 100% transmutados na luz violeta.

►Peço para que clarifiquem, limpem, removam ou transmutem toda programação do ego, todo o medo, toda culpa, toda separatividade, todos os bloqueios, todos os traumas, todas as manias, todos os vírus, todos os elementais negativos, todas as obssessões, todos os problemas psicológicos, inclusive da nossa criança e pai e mãe interiores, e que são desta vida e de vidas passadas e paralelas e que nos prejudicam e impedem de nos expressarmos como Pessoas plenamente equilibradas e Divinas.

►Fervorosamente peço ajuda para que minha consciência seja constantemente expandida, sintonizada e fundida com os meus corpos superiores e com a consciencia coletiva cristica planetária, solar, galactica e universal, sobrepujando paulatinamento o ego e o eu inconsciente.

►Peço que retirem de mim, toda energia de falta de perdão em os meus corpos inferiores, chakras e consciência e peço que o programa da chama violeta da 5º dimensão do Corpo Causal de Deus penetre sobre toda a nossa matriz energética transmutando e eliminando tudo que seja negativo, e que não me traga beneficio espiritual algum.

►Peço ajuda para equilibrar perfeitamente as energias Ying e Yang e a nossa chama trina em toda a nossa matriz energética.

►Invocamos a suprema purificação cósmica no nivel mais elevado possível e além da nossa imaginação e pedidos que conscientemente possamos ter pedido para nós, limpando-nos definitivamente de todas as escolhas, tendências, manias, comportamentos, pensamentos, ações, elementais, viroses, ADNs desalinhados e tudo o mais que não se correlacione com a Suprema Perfeição e Pureza de Deus.

►Peço a todos os Mestres Planetários e Cósmicos, uma benção especial do "Amor Divino" e dos atributos Crísticos e Melquisedequianos, para nos preencher a cada dia mais e mais, infinitamente, e ocupar definitivamente o lugar de tudo que foi removido e purificado, com a graça de Deus.

►Peço que os processos e invocações ora iniciados agora, sejam continuamente trabalhados em nós até sua definitiva e efetiva conclusão, principalmente nos momentos de meditação, quando assisto TV e quando meu corpo físico descansa durante o sono. Basta dizermos: Hierarquia da Luz, por favor, ativem meu programa ascensional.

►Peço ao arcanjo Sandalphon e a minha Divina Presença Eu Sou alma mônada super-mônada uma elevação de minha kundaline pessoal até ou além ao chakra coronário.

►Reenfatizo uma atualização de todas as invocações outrora feitas por mim e atuais concernente de todas as orações e meditações ascensionais, e peço que tais invocações feitas outrora, sejam incluidas neste Programa ascensional, para que fiquem plenamente ativadas, realizadas e fundidas tanto em mim, como na minha chama-gêmea originada da nossa Divina Presença do Eu Sou em minhas outras 11 personalidades de nossa alma em minhas outras 143 personalidades da nossa mônada para todo o sempre.

Que a Divina Presença Eu Sou em mim magnetize e sele agora toda energia agora recebida para ser usada para o meu crescimento espiritual na graça das bençãos de Deus Pai-Mãe, de Melchizedeck, de Metatron, de Mahatma e de toda a hierarquia da luz invocada nesta oração.
Eu aceito agora tudo isto como sendo realizado. Amém.
Que assim seja, em nome do Pai, do Filho, do Espirito Santo e da Mãe Divina.
Kodoish, Kodoish, Kodoish, Adonai Tsebayoth (recitar 3, 7 ou 12 vezes)

quinta-feira, 2 de março de 2017

DISTORÇÕES DO PENSAMENTO: SAIBA PORQUE CAUSAM PROBLEMAS E COMO AS MUDAR




Por Miguel Lucas

O que são distorções cognitivas (distorção do pensamento) e porque nos atrapalham tanto? As distorções cognitivas são simplesmente maneiras que a nossa mente arranja, convencendo-nos de algo que não é realmente verdade. Estes pensamentos imprecisos são normalmente utilizados para reforçar o pensamento e/ou emoções negativas, dizendo-nos coisas (nosso diálogo interno) que parecem racionais e precisas, mas na verdade só servem para fazer-nos sentir mal acerca de nós mesmos.

Por exemplo, uma pessoa pode dizer a si mesmo: “Eu falho sempre que tento fazer algo novo, eu, por conseguinte, fracasso em tudo que tento”. Este é um exemplo do pensamento absolutista do tipo: “preto ou branco”(ou polarizado). A pessoa só vê as coisas em termos absolutos.  A pessoa acha que, se falhar numa determinada coisa, faz com que no futuro fracasse em todas as coisas. O que pode levar à construção da crença: “Devo ser um perdedor e um fracassado”, o que também seria um exemplo de generalização. A pessoa falha numa tarefa específica e generaliza para a sua própria identidade.

Explicação: Existe como que uma fusão entre o resultado de algo (fracasso/erro) e a própria identidade da pessoa. A pessoa personaliza a sua falha, passando a ver-se a si mesmo como um falhado. Isto é um exemplo de uma distorção de pensamento.

As distorções cognitivas são um dos problemas psicológicos que muitos psicólogos que usam a Terapia Cognitivo-Comportamental (incluindo eu próprio),  tentam ajudar a mudar na psicoterapia.  Ao aprender a identificar corretamente esse tipo de “pensamento desajustado “, a pessoa pode agir de forma construtiva sobre o pensamento negativo e, refutá-lo. Ao refutar o pensamento negativo uma e outra vez, aos poucos este perderá a sua força e será automaticamente substituído por um pensamento mais racional e equilibrado.

 
DISTORÇÕES COGNITIVAS

Aaron Beck, foi o psicólogo que popularizou as distorções cognitivas. Passo a apresentá-las:

Filtragem. Focamo-nos nos detalhes negativos e aumentamo-los enquanto filtramos todos os aspectos positivos de uma situação. Por exemplo, uma pessoa pode escolher um detalhe único, desagradável, focando-se exclusivamente nele. sendo que a sua visão da realidade torna-se distorcida.

Pensamento polarizado. As coisas são “preto ou branco”. Temos que ser perfeitos ou seremos uns falhados, não há meio termo. Você coloca as pessoas ou situações em categorias (ou desta ou daquela), sem tons de cinza. Se o desempenho fica um pouco aquém do ideal, você vê-se como um fracassado total.

Generalização. Chegamos a uma conclusão geral baseada num único incidente ou elemento de prova. Se algo de ruim acontece uma vez, esperamos que aconteça mais vezes. Uma pessoa pode ver um único evento desagradável como um padrão de derrota sem fim.

Tirar conclusões precipitadas. Sem que as pessoas nos informem, nós julgamos saber o que elas estão sentindo e porque agem de determinada forma e quais as razões que suportam isso. Mais especificamente, somos capazes de determinar como as pessoas estão se sentindo em relação a nós. Por exemplo, uma pessoa pode antecipar que as coisas vão sair mal, convencendo-se de que a sua previsão já é um fato estabelecido.

Catastrofização. Esperamos que a catástrofe aconteça, independentemente da razão. Isto também é conhecido como “ampliação ou minimização.” Ouvimos falar de um problema e usamos a questão do tipo: “E se…” (ex.: “E se a tragédia acontecer?”E se isso acontece comigo? “). Por exemplo, uma pessoa pode exagerar a importância de eventos insignificantes (como o seu erro, ou o desempenho de alguém). Ou podem negligenciar/reduzir de forma inadequada a magnitude dos eventos significativos, até que pareçam muito pequenos (por exemplo, as qualidades desejadas de uma pessoa ou as imperfeições de alguém).

Personalização. Pensamos que tudo o que as pessoas fazem ou dizem está relacionado a nós. A pessoa usa demasiado a comparação com os outros, tentando determinar quem é mais inteligente, mais bonito, etc.  Uma pessoa vê-se como a causa de alguns eventos externos indesejáveis dos quais não é responsável. Por exemplo, “Nós chegámos atrasados ​​para o jantar o que fez com que o anfitrião coze-se demasiado a refeição. Se eu tivesse apressado o meu marido, tínhamos saído a tempo, e isto não teria acontecido”.

Falácias de controlo. Se nos sentimos controlados externamente, nós vemo-nos como uma vítima impotente do destino. Por exemplo, “eu não posso fazer nada se a qualidade do trabalho é pobre, meu chefe pediu que eu fizesse  trabalho extraordinário.” A falácia do controle interno faz-nos assumir a responsabilidade do mal-estar ou da felicidade de todos ao nosso redor. Por exemplo, “Porque é que você não está feliz? É por causa de algo que eu fiz? ”

Falácia da justiça. Nós sentimo-nos ressentidos porque achamos que sabemos o que é a justiça ou o que é justo, mas as outras pessoas normalmente não concordam connosco. Como nossos pais nos dizem: “A vida é sempre justo”, e as pessoas que passam a vida a aplicação de uma régua de medição contra a julgar cada situação a sua “justiça”, muitas vezes, se sente mal e negativo por causa disso.

Culpa. Por vezes atribuímos às outras pessoas a responsabilidade da nossa  dor, ou então dirigimos a culpa dos problemas para nós mesmos. Por exemplo, dizemos coisas do tipo: “Pare de fazer-me sentir mal comigo mesmo!” Ninguém pode “fazer-nos” sentir de uma determinada forma. Isso é uma ilusão criada por nós mesmos, que funciona como proteção. Apenas nós mesmos temos controlo (ou não) sobre as nossas emoções e reações emocionais.

Os “deverias”. Muitos de nós temos uma lista de regras rígidas sobre os outros e acerca da forma como devemos comportar-nos. As pessoas que quebrarem essas regras fazem zangar-nos, e também sentimo-nos culpados quando nós violamos essas regras. Por vezes podemos acreditar que estamos tentando motivar-nos com os “deves”  e “não deves”, como se tivéssemos de ser punidos antes de podermos fazer qualquer coisa. Por exemplo, “Eu realmente devia fazer atividade física. Eu não deveria ser tão preguiçoso.” Obrigações e deveres também podem ser considerados ofensivos. A consequência emocional é o sentimento de culpa. Quando um de nós dirigimos afirmações de dever em relação aos outros, muitas vezes sentem raiva, frustração e ressentimento, e o mesmo pode acontecer quando dirigimos esse tipo de afirmações a nós mesmos.



O raciocínio emocional. Acreditamos que aquilo que sentimos deve ser automaticamente verdade . Se nos sentirmos estúpidos e aborrecidos, então temos de ser estúpidos e enfadonhos. Você assume que as suas emoções não saudáveis ​​refletem coisas que realmente são: “Eu sinto isto, por isso deve ser verdade.”

Falácia da mudança. Esperamos que as outras pessoas mudem para se adequarem a nós se fizermos pressão ou as convencermos o suficiente. Precisamos de mudar as pessoas, porque as nossas esperanças de felicidade parecem depender inteiramente delas.

Etiquetagem generalizada. Generalizamos uma ou duas qualidades num julgamento negativo global. Estas são formas extremas de generalizar, e também são referidos como “rotulagem”. Ao invés de descrever um erro no contexto de uma situação específica, uma pessoa irá anexar um rótulo prejudicial para si mesmo. Por exemplo, podemos dizer: “Eu sou um perdedor”  numa situação em que falhei numa tarefa específica. Ou, quando o comportamento de outra pessoa não foi o mais correto, podemos anexar um rótulo desfavorável acerca dessa pessoa, como “Ele é um i*****.” A rotulagem envolve a descrição de um evento com uma linguagem que é muito colorido e emocionalmente carregada. Por exemplo, em vez de alguém dizer que deixa as crianças na creche todos os dias, uma pessoa gosta de rotular, diria que “ela abandona os seus filhos a estranhos.”

Estar sempre certo. Estamos constantemente a tentar provar que as nossas opiniões e ações são corretas. Estar errado é impensável e faremos o que for necessário para demonstrar que estamos certos. Por exemplo, “Eu não me importo o quão mal te sentes quando discutes comigo, eu vou ganhar este argumento não importando o quê, porque eu estou certo.” Estar certo (para a pessoa que usa esta distorção cognitiva), muitas vezes é mais importante que os sentimentos dos outros, mesmo com os seus ente queridos.


COMO MUDAR AS DISTORÇÕES COGNITIVAS?

As distorções cognitivas têm uma maneira muito subtil e própria de interferir com as nossas vidas. Esse tipo de pensamentos desadequados e maléficos podem ser mudados e grande parte eliminados, mas é preciso esforço e muita prática todos os dias.

Se você quer parar o com este tipo de pensamento irracional e disfuncional,  apresento uma proposta com alguns exercícios que pode praticar:

Identificar as distorções cognitivas. Crie uma lista dos seus pensamentos incómodos e examine-os mais tarde à luz da lista de distorções cognitivas apresentadas anteriormente. Um exame das suas distorções cognitivas irá permitir-lhe ver as suas distorções mais utilizadas. Além disso, este processo vai permitir-lhe pensar sobre o seu problema ou situação de forma mais natural e realista.

Examinar as provas. Uma análise aprofundada de uma experiência que tenha vivido recentemente poderá  permitir-lhe identificar a base dos seus pensamentos distorcidos. Se for muito auto-crítico, então, deverá identificar uma série de experiências e situações em que foi bem sucedido.

Método do duplo padrão. Uma alternativa à auto-verbalização (método utilizado para guiarmos o nosso pensamento), é falar para si mesmo, de forma compassiva e solidária tal como iria conversar com um amigo numa situação semelhante à que enfrenta.

Pensar em tons de cinza e/ou com cor. Deixe de pensar sobre o seu problema ou situação difícil de forma polarizada (preto ou branco) ou seja, deve avaliar as coisas numa escala de 0-100. Quando um plano ou uma meta não é plenamente alcançado, deve pensar e avaliar a experiência como um sucesso parcial. Deve tentar  quantificar num valor (numa escala de 0-100). E não necessariamente certo/errado, ou Sucesso/insucesso, ou bem/mal.

Método de Pesquisa. Procure saber a opinião dos outros sobre se os seus pensamentos e atitudes são realistas. Se acredita que a sua ansiedade sobre um acontecimento é injustificada, verifique com alguns amigos ou familiares de confiança se esse sentimento é justificável e como eles lidariam com ele.

Definições. O que significa  definir-se a si mesmo como “inferior”, “um perdedor”, “tolo” ou “anormal “. A   análise mais cuidada destes e de outros rótulos globais provavelmente irá revelar que eles representam comportamentos específicos, ou um comportamento padrão identificável, ao invés de você mesmo na sua totalidade. Por outras palavras, esses rótulos têm certamente muito mais a ver com comportamentos e pensamentos inadequados que tem e que segue do que propriamente a ver consigo enquanto pessoa.

Re-atribuição. Muitas vezes, nós responsabilizamo-nos automaticamente pelos problemas e dificuldades que experimentamos. Você deve  identificar os fatores externos e outros indivíduos que contribuíram para o problema. Independentemente do grau de responsabilidade que assumimos, a nossa energia é mais utilizada na busca de resoluções para os problemas ou na identificação maneiras de lidar com as situações difíceis.

Análise Custo-Benefício. É útil listar as vantagens e desvantagens dos sentimentos, pensamentos e comportamentos. Uma análise de custo-benefício ajudará a determinar o que você pode ganhar pelo facto de estar a sentir-se mal, com pensamentos distorcidos, e comportamentos não desejados ou inadequados.

quarta-feira, 1 de março de 2017

É SUA TAREFA SER AMOR EM AÇÃO, E SOMENTE ISSO!

                                                                      


                                                                          Mensagem de Saul por John Smallman
19 de fevereiro de 2017
Aqui nos reinos espirituais ou não-físicos, nossa excitação continua a crescer enquanto observamos o enorme progresso que a humanidade está fazendo em seu caminho para o despertar. Pode parecer-lhe que as coisas estão ficando cada vez piores, mas o que está perturbando você e causando dor e sofrimento para muitos é a escolha coletiva para liberar tanta coisa enterrada que tem o mantido preso, ancorando você na escuridão da incerteza e medo. Agora, este é o momento em que tudo isso está surgindo para que você possa liberá-los rapidamente e facilmente.

Muitos de vocês estão liberando coisas para os outros por meio de sua compaixão e Amor por eles, e isso é extremamente cansativo e confuso para vocês, porque vocês não conseguem identificar a causa dessas exaustivas perturbações emocionais. Você, maravilhosamente e amorosamente, escolheu encarnar neste momento da evolução da humanidade unicamente para que pudesse ajudar outros que estavam tendo dificuldade em encontrar qualquer propósito significativo em suas vidas humanas, devido ao intenso estado de amnésia. Devido aos seus esforços e intenções, a amnésia está sendo liberada, permitindo que as pessoas comecem a se lembrar de quem são e do por que estão encarnadas neste momento da história humana.

Muitos de vocês já tiveram a experiência de despertar pela manhã com sonhos que os deixaram perturbados, ansiosos, e até mesmo assustados, enquanto também deixaram vocês se sentindo exaustos, em vez de refrescados por seu tempo de sono. O que estão experimentando agora é o despertar da ilusão na Realidade, em vez de um sonho dormindo para um sonho acordado, e a diferença é muito mais intensa e pronunciada. É muito inquietante. Mantenha-o consigo, e apenas permita o que for que surgir e experimente-o sem se envolver com ele. Não tente querer encontrar o sentido dele, é como o tempo passando, e você não precisa fazer nada. Fazendo algo com ele - tentando dar sentido a ele, sentindo-se irritado por ele, sentindo que ele está surgindo porque há algo de errado com você - apenas atrai você de volta para a escuridão da ilusão onde nada faz sentido, e drena você das essenciais energias e motivação para a vida.

A vida pode e deve ser alegre, mas seus processos constantes do pensamento sobre suas preocupações e ansiedades impedem-no de encontrar a alegria que está lá em cada momento. É o seu fluxo constante de pensamentos que lhe causam estresse, ansiedade e sofrimento, e é por isso que você precisa tomar tempo com frequência todos os dias - mesmo por apenas um momento rápido, se você está muito ocupado - para parar de se envolver com seus pensamentos. Isso é o que você faz na meditação, e aqueles de vocês que têm praticado por algum tempo estão bem conscientes dos benefícios. Como praticante de meditação, você já tem as habilidades necessárias para se mover rapidamente para um estado de paz, mesmo que por apenas alguns momentos, para aliviar um pouco o estresse da vida diária. Fazer isso irá aliviar o cansaço ou a falta de energia - demonstrada por sentimentos de frustração ou irritação - deixando você se sentindo um pouco mais revigorado.

O esgotamento ocorre quando as pessoas tentam ajudar os outros com compaixão e Amor e não estão em primeiro lugar tratando-se com o mesmo Amor e compaixão - muitos de vocês se sentem indignos do Amor, mas eu absolutamente garanto que nada poderia estar mais longe da verdade. Se você não se trata com pelo menos o mesmo Amor e respeito que você demonstra aos outros, então quando você tentar ajudá-los você irá drenar seus próprios campos de energia em vez de constantemente e abundantemente reabastecê-los.

Quando você vai para dentro, para o seu Santíssimo Santuário interior, onde a Luz do Amor de Deus por você queima constantemente, e pretende abrir seu coração para permitir que o Amor flua através de você livremente e abundantemente, ele irá. Estando em uma forma humana, que é um estado de limitação, você precisa renovar essa intenção pelo menos uma vez por dia, mas de preferência muitas vezes por dia, para você se lembrar que você é e sempre foi Um com Deus. Cada vez que você renovar sua intenção isto irá fortalecê-lo, dando-lhe a energia vital que você precisa para ajudar no processo de despertar da humanidade, a tarefa que você definiu para si mesmo antes de encarnar.

Vivendo no mundo é muito fácil ser atraído para a energia negativa ou escura que está capacitando o medo, conflito, traição e sofrimento. Mantendo a intenção de ser um canal ou um condutor através do qual o Amor de Deus fluirá constantemente e abundantemente, você efetivamente dissolve essas energias escuras, e elas se dissipam. É sua tarefa ser o Amor em ação, e somente isso. Não se envolva com a culpa, julgamento ou tomada de lado, nem com quaisquer situação que você possa encontrar, porque se você se envolver, você apenas fortalecerá em vez de dissipar as energias negativas que você encontra.

O Amor é a sua natureza, mas quando escolheu construir e entrar na ilusão, também escolheu deixar o Amor para trás, pensando que encontraria "amor" ("l" intencionalmente pequeno) lá, em outros, que o satisfariam. Você não poderia, nesse momento, imaginar o efeito que teria o fechar-se ao Amor de Deus, porque você assumiu que o "amor" que você recebia dos outros no ambiente ilusório que você tinha construído seria completamente satisfatório. E de fato, o "amor" que você recebe dos outros pode ser muito inspirador e edificante, no entanto, ele nunca pode sequer começar a substituir o Amor que é a sua verdadeira e única natureza.

O despertar da humanidade é uma volta a casa do Amor, uma casa que retorna à Fonte, uma casa que chega. Quando você se encontrar plenamente desperto, plenamente presente na Presença de Deus, Um com Ele, sua alegria será ilimitada, muito além de qualquer coisa que você possa imaginar, mesmo em seus sonhos mais edificantes e inspiradores, porque na verdade, não há lugar como sua Casa, ou mesmo remotamente se assemelhando a ela.

Assim, vá dentro a cada dia com frequência, para aquele espaço interior e sublimemente sagrado onde o Amor de Deus por você reside em cada momento, e permita que Ele encha seus corações e flua através de você para despertar toda a humanidade. Isso é o que você veio para fazer, e quando você escolhe fazer assim, você o faz belamente. Você não pode falhar, porque está alinhado perfeitamente com a Vontade Divina, quando você tem a intenção de ser apenas Amor em cada momento.

Com muito Amor,

Saul
John Smallman